人流一般指的是人工流產術。人工流產術后要注意休息、注意飲食、注意個人衛生、注意避孕、定期復查等。
1、注意休息:
人工流產術是通過手術的方式終止妊娠的一項有創性操作,適用于意外妊娠或因某些疾病導致不宜繼續妊娠的人群。人工流產術后不宜勞累,半個月內不可從事重體力勞動,避免劇烈運動,還要保證充足的睡眠。
2、注意飲食:
飲食上多食用含蛋白質豐富的食物,如肉類、蛋類、豆制品、魚類等,不宜吃生冷、辛辣刺激食物。
3、注意個人的衛生:
人工流產術后患者可能存在出血的表現,因此需要勤換衛生巾,每日清洗外陰,選擇柔軟的衛生巾用品,每天換洗干凈的內褲。
4、注意避孕:
在人工流產術后一個月后在進行性生活,如果沒有要孩子的打算,就要采取避孕措施,避免再次意外妊娠,否則對自身及胎兒發育均不利。
5、定期復查:
建議患者在人工流產術之后定期去醫院復查,檢查子宮恢復的情況以及血HCG是否降到正常。
如果患者出現不適癥狀,建議及時就診。