蕁麻疹一般與不良飲食習慣、作息不規律、環境因素、免疫力下降、過敏原刺激等原因有關,當身體感到不適時,應及時就醫檢查。
1、不良飲食習慣:
患者食用辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜、生姜等,會導致瘙癢癥狀加重,所以飲食要以清淡為主,不吃辛辣食物,避免刺激蕁麻疹反復發作。
2、作息不規律:
由于長時間熬夜,晝夜不分,導致睡眠時間不充足,從而使機體的免疫力下降,誘發蕁麻疹的產生,要保證充足的睡眠,避免熬夜,可有效減輕癥狀。
3、環境因素:
當患者所處的環境過于潮濕或過熱、過冷,就會刺激皮膚粘膜,而導致蕁麻疹的發生,應及時晾曬被褥,打掃衛生,注意個人衛生。
4、免疫力下降:
患者由于各種原因導致身體免疫力下降,在受到過敏原刺激后,免疫系統就會自動防御,從而引發蕁麻疹,可以通過進行適量的運動,增強體質,來提高身體抵抗力。
5、過敏原刺激:
蕁麻疹屬于過敏性疾病,當患者接觸到食物、花粉、螨蟲等過敏原時,會對毛細血管產生刺激,從而導致蕁麻疹的發生,應遵醫囑服用鹽酸多塞平片、雙嘧達莫片、鹽酸非索非那定片等藥物治療。
日常生活中,要保持作息規律,保證充足的睡眠時間,保持愉悅的心情,遠離過敏原。