一般情況下,1歲以上的寶寶可以吃蜂蜜,初次吃蜂蜜時需要注意觀察寶寶的變化,若是出現不適癥狀,需要及時就醫。
蜂蜜具有較高的營養價值,適量吃蜂蜜有利于身體補充葡萄糖和果糖,這些糖類可以為身體提供能量,并且容易被人體吸收。而且蜂蜜中還含有多種礦物質、維生素等,適量吃有利于身體健康。一般認為1歲以下的寶寶不可以吃蜂蜜,因為此時寶寶胃腸道功能比較差,而且免疫功能相對較弱,吃蜂蜜后可能會引起胃部不適。如果寶寶在1歲以上可以吃蜂蜜,有利于身體補充營養,促進生長和發育,但是需要注意控制攝入量,不可以經常吃,否則有可能會增加齲齒的風險。
為了寶寶的健康,需要保持良好的飲食習慣,喜歡吃的食物也不可以一次吃過多,不可以暴飲暴食,還需要注意營養均衡。