腸息肉可以通過(guò)調(diào)整飲食、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、戒煙戒酒、積極治療腸道疾病、定期復(fù)查等方法預(yù)防復(fù)發(fā)，并且要選擇正規(guī)醫(yī)院就診。
1、調(diào)整飲食：
腸息肉是腸道黏膜表面突出至腸腔內(nèi)的隆起狀病變，臨床發(fā)現(xiàn)該疾病的發(fā)生和飲食有一定的關(guān)系，如果病情已經(jīng)恢復(fù)，在平時(shí)要及時(shí)調(diào)整飲食，減少高脂肪食物的攝入，比如肥肉、燒烤、炸雞等，減輕對(duì)腸道的負(fù)擔(dān)，能夠預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。
2、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：
患者還需要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，不可以經(jīng)常抑制便意，排便時(shí)保持注意力集中，能夠預(yù)防便秘，還可以降低腸道負(fù)擔(dān)，減少疾病復(fù)發(fā)的幾率。
3、戒煙戒酒：
患者在日常生活中需要及時(shí)戒煙戒酒，能夠減少酒精以及尼古丁對(duì)腸道的刺激，在一定程度上預(yù)防腸息肉復(fù)發(fā)。
4、積極治療腸道疾病：
由于腸息肉的發(fā)病和炎癥刺激有關(guān)，如果患有潰瘍性結(jié)腸炎以及克羅恩病，需要積極配合醫(yī)生治療，此時(shí)可以遵醫(yī)囑服用柳氮磺吡啶腸溶片、美沙拉秦腸溶片、醋酸潑尼松片等藥物，能夠減輕炎癥反應(yīng)。
5、定期復(fù)查：
患者要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院復(fù)查，能夠觀察腸道恢復(fù)情況，還可以判斷腸道是否再次出現(xiàn)病變，也能夠降低復(fù)發(fā)率。
患者在平時(shí)要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，保持情緒平穩(wěn)，避免過(guò)度焦慮。
