血壓，作為人體生命體征之一，分為收縮壓（高壓）和舒張壓（低壓），兩者共同反映了心臟及血管的健康狀態。?下面，我們就來詳細探討一下舒張壓，了解它的正常范圍。??
??舒張壓，又稱低壓，是心臟舒張時動脈血管彈性回縮產生的壓力。它反映了血管在心臟舒張期對血流的阻力情況。正常成人的舒張壓標準范圍為60mmHg~89mmHg。?當舒張壓水平超出或低于這個正常范圍時，即被視為異常。
舒張壓的重要性?
?維持血液循環：舒張壓是維持血液循環的重要力量，它確保了血液能夠持續、穩定地流向身體的各個部位。
?保護血管與器官：舒張壓的存在有助于保持血管和器官的正常形態和功能。它像是一個“支撐力”，防止血管和器官因壓力過低而塌陷或變形。
?反映健康狀況：舒張壓的變化往往能夠反映出身體的健康狀況。例如，高血壓、心臟疾病、內分泌疾病等都可能導致舒張壓異常。
保持舒張壓在合理范圍內，不僅可以預防高血壓等心血管疾病，還能提升整體生活質量，圖片中是一些日常護理方法，可以點擊查看。
