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• 孕期可以吃百合嗎

  孕婦是可以吃百合的，但妊娠期進(jìn)食任何食物都要適量，不要過度食用。百合中含有豐富的維生素B1、維生素B2，這些B族維生素是人體不可缺少的營養(yǎng)素，是體內(nèi)多種代謝途徑重要的輔酶，對于促進(jìn)胎兒體格發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，和皮膚健康有著至關(guān)重要的作用。百合含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)和營養(yǎng)素，這些營養(yǎng)素有助于寶寶的體格發(fā)育，有助于預(yù)防孕婦妊娠期骨質(zhì)疏松、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等疾病發(fā)生。百合的膳食纖維含量也很高，能夠有效緩解孕期便秘等癥狀，所以妊娠期間可以吃百合。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2381次

• 百合為什么不能和豬肉羊肉一起吃？

  百合是一種食材也是一種藥材，很多人喜歡把百合應(yīng)用到食譜當(dāng)中。因?yàn)樗泻芎玫臐櫡沃箍取幮陌采瘛⒚廊蒺B(yǎng)顏、防癌抗癌、解渴潤燥、滋補(bǔ)治病的功效，但是很多人不知道百合是不能和豬肉羊肉一起吃的，這主要是因?yàn)榘俸吓c豬肉、羊肉這兩種食物相克，要是在一起食用的話可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛，甚至是食物中毒的現(xiàn)象。

  

  01:08
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-22 75178次

• 吃百合能幫助睡眠嗎?
  百合是味甘苦性寒，具有清心安神，潤肺補(bǔ)腦的功效，古人說安心定膽，益智，臨床常用百合治療伴有失眠的情志類的疾病，婦女絕經(jīng)期失眠也可以用百合做食療方，民間也常有百合煮粥或者是煲湯，用于治療用腦過度引起的神經(jīng)衰弱失眠的癥狀。現(xiàn)在分析百合有淀粉，蛋白質(zhì)，脂肪，鈣，磷，維生素a，維生素b1，維生素b2，維生素c等，而且百合中還有秋水仙堿等多種生物，中醫(yī)認(rèn)為百合不熱不燥，又清又潤，營養(yǎng)豐富，是非常好的安神助眠的佳品。
  語音時(shí)長 1:15”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-14 14369次

• 經(jīng)期可以吃百合嗎
  百合味甘、微苦、性平、入心肺經(jīng)。具有潤肺止咳，寧心安神，補(bǔ)中益氣，健脾和胃，美容養(yǎng)顏的功效。對于女性來說如果平時(shí)多喝百合，可以滋陰安神、美容養(yǎng)顏，因此都會(huì)食用。但是在經(jīng)期的時(shí)候女性也是可以服用百合的，不過這個(gè)時(shí)候一定要注意保暖，并且一些寒涼、生冷、刺激的食物要少吃。由于百合性微寒，所以平時(shí)在服用的時(shí)候一定要注意用量，月經(jīng)期間更是應(yīng)該注意，月經(jīng)期間大量的服用百合很容易導(dǎo)致體內(nèi)氣血運(yùn)行出現(xiàn)問題，不利于身體的健康，所以女性在經(jīng)期的時(shí)候可以吃百合，但是一定要適量。
  語音時(shí)長 1:21”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-03 14399次

• 百合和枸杞能一起吃嗎
  二者沒有搭配禁忌，所以可以一起吃。百合人一般人都可以用，主要作用就是養(yǎng)陰潤肺，養(yǎng)心安神，補(bǔ)益脾胃。枸杞的功效就是滋補(bǔ)肝腎，益精明目。現(xiàn)在研究證明枸杞有抗腫瘤，抗氧化，免疫調(diào)節(jié)等作用。百合和枸杞還可以一起熬湯，如百合枸杞湯。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-20 11507次

• 山藥和百合可以一起煮嗎
  你好，山藥和百合能在一起煮的，與大米糯米可以做成一個(gè)滋補(bǔ)的粥，如果沒有糖尿病，可以加上大棗，具有健脾、補(bǔ)氣、滋陰、養(yǎng)肺的作用。長期食用可以增加機(jī)體的抵抗力，調(diào)節(jié)脾胃功能。對于經(jīng)常感冒的人，經(jīng)常咳嗽的病人具有滋陰養(yǎng)肺的作用。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-11-28 8707次

• 百合和筍子能一起吃嗎
  百合與筍子一般可共食，營養(yǎng)互補(bǔ)益健康。百合與筍子，作為常見的食材，在中醫(yī)營養(yǎng)學(xué)中占有一席之地。二者合理搭配，不僅味道鮮美，更能發(fā)揮營養(yǎng)互補(bǔ)的作用，對人體健康大有裨益。百合，富含生物堿、黏液質(zhì)及多種維生素，具有養(yǎng)心安神、潤肺止咳的功效。在中醫(yī)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 百合和筍子能一起吃嗎
  筍子一般是指竹筍，是可以和百合一起吃的，二者所含的營養(yǎng)成分之間沒有什么明顯的沖突，一起食用一般不會(huì)引起身體不適。百合為百合科百合屬植物百合或細(xì)葉百合的肉質(zhì)鱗葉，中醫(yī)一般認(rèn)為其味甘，性平，歸心、肺經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤肺，清心安神的功效，主要用于治療陰虛燥咳，勞嗽咳血，陰虛有熱致失眠心悸等病癥。需注意由于百合
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 220次