手臂骨折后的飲食推薦,從骨科醫(yī)生的角度,首先推薦鈣劑和維生素D,因為它們是骨折生長,所需要的原料。再者要盡量地補充高鈣、高蛋白、低脂肪的食物,比如多喝牛奶、多吃豆制品,還有就是要多吃素菜,特別是綠葉的蔬菜,能夠促進(jìn)鈣的吸收。同時要注意食物當(dāng)中微量元素的補充,比如蘑菇里面含有鋅;綠葉蔬菜里面含有大量的鐵;蛋黃、乳酪等含有錳。微量元素的補充,也能夠促進(jìn)骨折的快速愈合,骨頭湯是我們不推薦的食物,因為骨頭湯大部分是水,含鈣量非常低,并且會有很多的油脂,對于骨折患者是沒有什么好處的。
手臂骨折后有哪些飲食宜忌
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手臂骨折后有哪些飲食宜忌手臂骨折后的飲食推薦,從骨科醫(yī)生的角度,首先推薦鈣劑和維生素D,因為它們是骨折生長,所需要的原料。再者要盡量地補充高鈣、高蛋白、低脂肪的食物,比如多喝牛奶、多吃豆制品,還有就是要多吃素菜,特別是綠葉的蔬菜,能夠促進(jìn)鈣的吸收。同時要注意食物當(dāng)中微量元素的補充,比如蘑菇里面含有鋅;綠葉蔬菜里面含有大量的鐵;蛋黃、乳酪等含有錳。微量元素的補充,也能夠促進(jìn)骨折的快速愈合,骨頭湯是我們不推薦的食物,因為骨頭湯大部分是水,含鈣量非常低,并且會有很多的油脂,對于骨折患者是沒有什么好處的。01:18
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感冒飲食宜忌有哪些?感冒的時候胃動力不足,最好是吃清淡的、容易消化的流質(zhì)食品。感冒的時候應(yīng)避免吃以下食物:首先就是高脂肪、油膩的食物,因為感冒期間食欲會下降,吃油膩的食物會使胃口變得更壞,吸收不了足夠的營養(yǎng),免疫力會受到影響,感冒的時候吃這類的食物很容易造成反胃等癥狀的出現(xiàn)。另外感冒期間少喝濃茶、濃咖啡,因為濃茶和濃咖啡會導(dǎo)致胃腸道不適,有的人會出現(xiàn)胃食道反流的現(xiàn)象,如果有鼻塞癥狀的時候還會影響鼻腔,引起鼻腔的不適。另外少吃辛辣的食物,因為辣椒等刺激性食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂,嚴(yán)重的會引起惡心、嘔吐。感冒期間人的胃動力是比較弱的,所以盡量少吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維的食物,否則還容易增加腸胃的負(fù)擔(dān)。01:32
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骨折病人的飲食宜忌有哪些主要還是需要禁忌辛辣刺激性食物,戒煙,戒酒,因為很多的骨折的病人是需要運用一些活血化瘀藥物治療的,辛辣刺激性食物有可能就會影響了藥效,喝酒有可能會引起藥物過敏,煙霧具有收縮血管作用,影響血運,影響骨折愈合的作用。所以對于這類的病人,需要禁忌辛辣刺激性食物,戒煙戒酒的。還有一個問題,如果是腰椎壓縮骨折的病人,早期就有可能由于腹膜后血腫的原因,刺激交感神經(jīng),引起胃腸蠕動慢,早些就會出現(xiàn)腹脹,便秘的情況。這種病人的飲食需要少吃多餐,吃好消化食物,這樣就可以起到改善腹脹和便秘的情況。臨床上很多病人家屬可能不明白,要求病人大魚大肉的吃,是不科學(xué)的,因為骨折的病人大部分活動量比較少,吃得太多可能也吸收不了,沒有太大實際意義,好好吃飯就可以的。語音時長 01:37”
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胸骨骨折病人的飲食宜忌有哪些對于胸骨骨折的病人會出現(xiàn)明顯的胸壁疼痛,在深呼吸或者是咳嗽時疼痛會有明顯的加重,導(dǎo)致胸骨骨折的創(chuàng)傷一般比較大,所以說骨折后一定要清淡飲食,多食易消化的食物。骨折兩周內(nèi)飲食主要以高蛋白、高纖維素以及高維生素的飲食為主,一是有利于消化,再就是有利于骨折端血腫的吸收和骨折的恢復(fù),因為骨折本身創(chuàng)傷比較大,也容易導(dǎo)致,腸道黏膜出現(xiàn)應(yīng)激性的反應(yīng),導(dǎo)致充血水腫甚至潰瘍的情況。所以說早期的飲食主要以易消化清淡飲食為主。兩周以后病人的癥狀明顯的緩解,疼痛也會減輕,胃腸道功能也在逐漸的恢復(fù),這時候就可以適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng),多食含鈣高的食物。不過在治療的過程中一定要注意禁食辛辣刺激食物,不能抽煙喝酒,也不能飲用含碳酸的飲料,也不能夠多時含食品添加劑的食物。語音時長 01:48”
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便秘的飲食宜忌有哪些?不要吃刺激性食物,多吃酸奶,葡萄干,香蕉,火龍果。
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面肌抽搐飲食宜忌有哪些?有面肌抽搐存在,平時在飲食上不能吃一些辛辣刺激性食物,不要吃辣椒,也要避免吃蔥姜蒜等,同時要避免吃生冷食物,不能吃太熱的食物,這些都有可能刺激引起面肌抽搐的發(fā)作,飲食中還要避免飲酒吸煙,不要喝濃茶和咖啡,要以清淡飲食為主,多吃一些富含維生素c的水果和青菜。
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股骨頸骨折病人的飲食宜忌有哪些股骨頸骨折病人日常一定要嚴(yán)格注意飲食合理,飲食清淡,多吃一些牛奶、豆制品、雞蛋、新鮮的瓜果蔬菜,促進(jìn)鈣和蛋白質(zhì)的吸收,要絕對的戒煙戒酒,忌吃辛辣刺激的食物。對于骨折患者應(yīng)及時的送醫(yī)就診,通過核磁共振、CT檢查,明確病灶處的具體情況,在醫(yī)生的
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幼兒秋季飲食宜忌幼兒秋季飲食宜吃一些生津潤燥,幫助消化的食物,比如蓮藕,冬瓜,胡蘿卜等,忌吃辛辣食物,如辣椒,蔥,姜、蒜,也不可吃冷飲。秋季的天氣通常比較干燥,部分寶寶可能會出現(xiàn)上火癥狀,比如皮膚干燥,鼻腔出血,嘴唇干裂等,此時可以適當(dāng)?shù)慕o幼兒吃一些潤燥生津、清熱解毒類的食物,如蓮藕、冬瓜,綠豆湯等,忌吃一些過于辛