脾虛濕盛常見的原因有：
1、飲食不節，吃辛辣刺激性的食物，致使脾胃功能損傷，造成脾虛濕盛；
2、住在潮濕之地，致使外濕侵入體內，造成脾虛濕盛；
3、缺乏運動，免疫力下降等。
平時注意飲食衛生，不能暴飲暴食，少吃辛辣發物，清淡為主，多吃易消化的食物，增加適量的運動，如果肥胖適當減肥，保持大便通暢。
脾虛濕盛的幾種常見病因
馬小麗主任醫師
首都醫科大學附屬北京同仁醫院中醫科
2025-01-2474次
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趙文靜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
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徐新娜
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2020-03-19 2226次
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文蕾
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2020-03-18 3808次
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脾虛濕盛的病因在臨床上脾虛濕盛的病因主要有以下幾個方面：1，先天因素，有一些人出生就可能存在著脾虛的情況，長期的脾虛就會導致體內濕盛，這是一個因果關系，所以有一些人是因為先天因素而導致的脾虛濕盛。2，一些后天的因素所導致的脾虛濕盛，比如飲食不當，導致脾胃功能受損，導致脾胃功能下降，最終形成了脾虛濕盛，從而導致的水分代謝紊亂，最終形成惡性循環的結果。另外，脾虛濕盛患者也會出現一些癥狀，比如非常容易出現精神疲勞，以及四肢的水腫，或者是其他一些相關的癥狀。而在治療方面主要是應該以健脾祛濕，配合飲食調理雙重入手，可以選擇參苓白術散進行治療，它的作用主要是芳香化濕、溫脾利水，能夠起到較好的效果。語音時長 01:37”
周喜玉
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2019-12-12 7287次
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脾虛濕盛的幾種常見病因病情分析：外濕是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕，使外來水濕入侵人體而引起；內濕是一種病理產物，常與消化功能有關。中醫認為脾有運化水濕的功能，若體虛消化不良或暴飲暴食，吃過多油膩、甜食，則脾就不能正常運化而使水濕內停。意見建議：脾虛濕盛患者平時應注意飲食，多吃清淡易消化的食物，少吃或不吃寒涼、難消化、煎炸、油膩或辛辣的食物。按時休息，保證充足睡眠。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-01-04 1403次
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王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
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馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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孔維萍
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