下午體溫36.8℃一般正常，通常不需要進(jìn)行特殊處理，患者也無需過多擔(dān)心。
體溫在人體上起著比較重要的作用，通常受體溫調(diào)節(jié)中樞的影響，使體溫維持在一定范圍之內(nèi)，如果體溫過高或者過低都會(huì)對(duì)身體健康造成一定的影響，同時(shí)根據(jù)測(cè)量部位的不同，體溫的正常范圍也會(huì)有所差別。正常情況下測(cè)量體溫的方式有三種，包括直腸測(cè)試正常范圍在36.8℃-37.9℃、口腔測(cè)試的正常范圍為36.7℃-37.7℃、腋下測(cè)試的正常范圍是36.0℃-37.4℃，所以無論選擇哪種測(cè)試方法，當(dāng)患者的體溫在36.8℃時(shí)都屬于正常范圍，表明身體處于健康狀態(tài)，所以無需過度緊張。
在平時(shí)生活中為了預(yù)防疾病發(fā)生，患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，晚上應(yīng)避免過度熬夜，每天應(yīng)保證充足的睡眠，在飲食上也要營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，可以多吃一些水果和蔬菜，比如蘋果、獼猴桃、菠菜等，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，比如打羽毛球、爬山、游泳等，不僅能夠增強(qiáng)身體體質(zhì)，在一定程度上還能夠增加抗病能力。
