肩袖損傷一般是肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌這幾個部位損傷。
肩袖損傷是引起肩周疼痛、肩關節功能障礙最常見的疾病之一,本病常發生在需要肩關節極度外展的反復運動中(如自由泳、仰泳、蝶泳、棒球、舉重、拍球運動等),不及時治療者可能出現肩關節不穩或繼發性關節攣縮癥,導致關節功能障礙。肩袖由肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌的肌腱組成,形似“袖口”包裹于肩關節前方、上方以及后方,這四條肌肉的肌腱圍繞著肩關節,形成像“套袖”一樣的結構,被形象的稱為肩袖,當這些肌腱軟組織受損時,即為肩袖損傷。
肩袖損傷后可能會有劇烈的疼痛感,應遵醫囑服用止痛藥物,如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等,以減輕疼痛并防止癥狀加重。患病初期應臥床休息,避免活動肩關節部位,以免加重損傷,隨著損傷的逐步恢復,可以適當進行伸展運動,以增加肩關節的局部力量,促進血液循環,促進肩袖損傷的恢復。