例假通常是指月經,來月經一般可以喝適量的烏龍茶。
烏龍茶是一種常見的產品,并且烏龍茶屬于熟茶,里面含有的堿成分一般比較低,也不還有對月經造成刺激的成分,所以來月經期間可以喝烏龍茶,喝烏龍茶還有助于補充患者體內所需要的營養物質以及提高免疫力,但是要注意攝入量,不要喝得過多,避免對腸胃造成負擔。
月經是一種正常的生理狀況,并且也是一種幾乎每一位女性患者都會出現的一種現象,是因為子宮內膜周期性脫落引起,在來月經期間患者要隨時觀察月經的具體狀態,因為月經的具體狀態,一般反映患者體內是否患有婦科疾病。
患者不要吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃過于生冷的食物,要多吃一些營養物質豐富的食物,同時還要注意局部的清潔工作,避免感染病菌,引起一些婦科疾病。