拉肚子是指腹瀉,腹瀉到口渴明顯、尿量減少、皮膚干燥的程度一般叫脫水,如果腹瀉的癥狀持續不能改善,應及時就醫。
腹瀉是一種比較常見的消化系統癥狀,如果腹瀉的次數比較多,并且沒有及時補充足夠的水分和電解質,就容易出現脫水的情況,如果患者只是感到口渴,一般屬于輕度脫水,此時的尿量比平時減少,皮膚的彈性也會有所下降,需要及時補充水分和電解質。如果腹瀉的癥狀比較嚴重,一般會出現皮膚干燥、彈性變差、眼窩開始凹陷的癥狀,還可能伴有身體乏力、頭暈等異常情況,需要及時就醫。
腹瀉期間要及時補充水分,可以少量多次的飲用溫開水,飲食要清淡易消化,避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物,比如辣椒、生蔥、肥肉等。同時要保持良好的衛生習慣,預防感染。