近視是一種屈光不正,當眼睛調節放松時,平行于光軸進入眼睛的光線被聚焦在視網膜前不能形成清晰的像。對于8一9歲的小孩來說,近視的治療方法主要包括糾正不良習慣、飲食調整、佩戴眼鏡。
1、糾正不良習慣:
小孩在讀書、寫字時,應該保持正確的坐姿,眼與讀物的距離保持30cm,切忌在乘車、走路或臥床時閱讀。用眼1小時應閉眼休息或遠跳10分鐘,避免長時間用眼。此外,減少使用電視、電腦等電子設備的時間也是必要的。
2、飲食調整:
小孩適當多吃些富含維生素A和C的食物,如胡蘿卜、菠菜、雞蛋等,有助于保護眼睛健康。
3、佩戴眼鏡:
如果小孩的近視度數較高,或者已經出現了視力問題,可以考慮佩戴眼鏡,如框架眼鏡、角膜接觸鏡。但是,需要在專業醫生的指導下進行。