例假指的是月經,人流指的是人工流產,做完人工流產的女性通常1~2個月來月經,具體的時間需要因人而異。
人工流產的主要目的是終止意外妊娠或者因某些疾病不能繼續妊娠等情況,由于人工流產后子宮受到不同程度的損傷,體內的激素水平也會發生明顯異常,所以會影響月經的正常到來。如果個人體質比較強,恢復期間加強生活管理,體內激素恢復正常的時間會相對縮短,大概1個月來月經。如果身體體質比較差,生活管理不得當,身體恢復正常的時間會相對延長,來月經的時間也會晚一些,大概為2個月。由于每個人的實際情況不同,來月經的時間也會存在一定的差異。
人工流產后要以多休息為主,避免長期熬夜,也不可以劇烈運動或者重體力勞動,還需要合理膳食,并且要注意心情愉悅,對身體恢復有益處。