第一,石榴,含有豐富營養成分的水果,含有多種人體所需的營養物質,主要是可以軟化血管,這對于患有心肌梗死的人群來說是天然好的水果。
第二,杏仁,大家對于杏仁是很熟悉,經常吃杏仁可以給大腦提供養分,而且對于我們的心臟有保護作用。
第三,棗,棗輔助治療心臟病,高血壓,緩和動脈硬化。
第四,核桃,生吃核桃與桂圓肉山楂能夠改善心臟功能。
第五,木瓜,木瓜含有十七種以上的氨基酸以及多種營養元素,能夠軟化血管。
第六,蘋果,每天食三百克,血液中的膽固醇水平即可下降,血管也不會硬化。
第七,柑橘,在水果中柑橘含抗氧化成分高,可以預防血栓的形成,經常食用可以預防心血管疾病。
第八,草莓,富含纖維素和果膠物質,防止動脈中央硬化,冠心病,腦溢血有很高的臨床價值,對于高血壓有一定輔助治療功效。