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• 慢性肝病患者日常要注意什么

  慢性肝病患者日常應注意勞逸結合，注意休息，不可過度勞累，導致身體免疫力下降，從而導致病情嚴重。并且應合理膳食，肝炎發病時飲食宜清淡、低脂肪、高蛋白；肝硬化腹水患者應低鹽飲食，每日鹽攝入量不超過2g為宜。要定期進行復查，每隔3個月復查一次肝功能、甲胎蛋白、病毒學指標、彩超等。保持心態平和，有助于病情的穩定。養成良好的生活習慣，不暴飲暴食，以及戒煙戒酒。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 1462次

• 為什么冠心病患者一定要健康的睡眠？

  那我們現在的，大量的，研究已經證實，睡眠跟我們身體的健康的關系是非常密切的，如果睡眠不足，或者睡眠過程當中，反復的發生呼吸暫停，就會造成身體的交感神經興奮，可以引起心臟的各種疾病，特別是冠心病的問題。那么，長時間的這個睡眠不足的話，可以造成交感神經興奮，出現心率加快，血壓增高。另外，就是呼吸暫停的病人，如果長時間的反復缺氧，也可以造成冠狀動脈的病變，出現冠狀動脈的粥樣硬化，冠心病以，及出現的冠狀動脈閉塞的問題，因此睡眠不好的話，對心臟的影響是非常，影響是非常重要的。如果是想要有一個，保持一個健康的心臟的話，一定要有一個健康的睡眠。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-11 3197次

• 肝病患者的健康教育
  對于肝病患者，首先要調整心態。快樂的心情對養肝十分重要，改變對自己和他人過于苛求、滿腹牢騷的不良行為模式，培養樂觀、開朗、寬容、放松的健康行為模式和心態。要注意均衡營養，多吃新鮮的水果、蔬菜以及奶制品。調整作息，肝臟也需要休息，工作再忙也一定要想辦法保證晚上十一點之前入睡，寧可早起也不晚睡。建議經常加班的人，多吃點疏肝養肝的食物，比如韭菜、佛手瓜、貝類、木耳等。要調整睡姿，肝經在人體兩側，側臥的時候，不管是左側臥還是右側臥，都能養肝氣。?要適當運動。保持適量運動，根據個人肝功能的不同情況控制運動量。
  語音時長 1:28”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-29 4881次

• 頸椎病患者的健康教育
  一、糾正不良姿勢，在日常生活工作休息時，注意糾正不良姿勢，保持頸部平直，以保護頭、頸部。二、保持良好睡眠體位，理想的睡眠體位，應該是頭頸部保持自然仰伸位，胸部及腰部保持自然曲度，雙膝略成屈曲使全身肌肉、韌帶及關節，獲得最大的限度的放松與休息。俯臥位睡是不科學的，因其極不利于保持頸部的平衡及生理曲度，也不利于呼吸道通暢。三、選擇合適枕頭，以中間低、兩端高、透氣性好，長度超過肩寬十到十六公分，高度以頭、頸部壓下后，以拳頭高為一寸。四、避免外傷，行走或勞動時，注意避免損傷頸肩部，一旦發生損傷，應盡早救治。五、加強功能鍛煉，長期伏案工作者應定期遠視，來緩解頸部肌肉的慢性僵硬。
  語音時長 1:28”
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-06-22 24058次

• 肝病患者需要絕對臥床嗎
  病情分析：并非所有的肝病患者都需要絕對臥床休息。如果癥狀比較輕的患者，如患有脂肪肝或者慢性肝炎，肝功能沒有明顯異常者，這樣的患者沒有必要絕對臥床。但如果患有嚴重的肝病，如肝癌晚期，肝硬化腹水以及伴隨有消化道出血的患者，需要絕對臥床。意見建議：患有肝病的患者需要到醫院完善相關檢查，并在醫生的指導下科學規范的進行治療。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-18 1902次

• 糖尿病患者喝濃茶利于健康嗎？
  糖尿病的患者喝濃茶并不利于健康。因為喝濃茶有可能會刺激胃腸道，對于伴隨有慢性胃炎、胃潰瘍的患者是不適合喝濃茶的，另外喝濃茶還會影響睡眠，不利于患者的休息，對于病情的恢復也沒有太大的好處。糖尿病的患者除了不能喝濃茶以外，也不要飲酒，不要喝咖啡等刺激性飲料。要多吃一些新鮮的蔬菜水果，減少總熱量的攝入，不要吃太油膩的食物。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-17 2102次

• 白塞病患者健康教育指導
  ?飲食指導，口腔潰瘍可影響患者進食應，根據患者潰瘍的程度給予流質或半流質，隨著潰瘍就逐步愈合，可給予普食，平時不易進食過硬或溫度過高的食物，以免損傷口腔黏膜以高蛋白高熱量為宜，應戒煙戒酒，少食辛辣、海鮮等食物，白塞病宜進食高熱量，高蛋白高維生素，無渣流質飲食或軟食，多吃新鮮蔬菜水果等。少吃海鮮、油炸
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2022-05-25 172次

• 頸椎病患者的健康教育
  一、糾正不良姿勢，在日常生活工作休息時，注意糾正不良姿勢，保持頸部平直，以保護頭、頸部。二、保持良好睡眠體位，理想的睡眠體位，應該是頭頸部保持自然仰伸位，胸部及腰部保持自然曲度，雙膝略成屈曲使全身肌肉、韌帶及關節，獲得最大的限度的放松與休息。俯臥位睡是不科學的，因其極不利于保持頸部的平衡及生理曲度，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 1055次