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• 治療高血壓的食療方法

  高血壓除藥物治療方面外，適當改善生活習慣也非常重要，是對控制血壓有益的影響因素。在食療方面主要有如下幾個注意事項：第一，注意低鹽飲食：高血壓患者要求每天食鹽量要小于6g，如果覺得口味不夠，可以用其他調味品進行調整。同時要注意隱形鹽，如醬油等調味品含鹽也比較高，要注意限制。第二，注意多吃蔬菜水果：多吃有益于心血管健康的水果，例如有益于降壓的橘子、蘋果等，都有益于心腦血管健康。第三，注意優質高蛋白飲食：即是指吃植物蛋白、雞蛋等，有益于心血管健康以及血壓的控制。第四，低膽固醇飲食：包括每日低飽和脂肪酸攝入，膽固醇含量要求比較低，限制雞蛋每天吃一個，或者一周吃3-4天的雞蛋，留兩天空白期不吃雞蛋。而且也要少吃動物內臟，如肝、心等，同時也要合理的戒煙限酒。

  

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  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 5721次

• 甲肝患者的食療方法

  甲肝的病人，因為它有肝炎的活動，轉氨酶是升高的，膽紅素甚至升高，消化功能是受到影響的，病人還可以出現有厭油膩、惡心、嘔吐等，飲食的方法需要強調以清淡為主。在轉氨酶高的時候，主要以清淡容易消化的食物為主，等轉氨酶恢復正常了以后再逐漸改變，慢慢過渡到正常的飲食。注意維生素的補充，多吃新鮮的水果、蔬菜等。等病情緩解了以后，再加強蛋白的攝入，要吃一些高質量的蛋白，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等等，要注意要忌酒、忌油膩的食品。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 1599次

• 高血壓的食療方法
  高血壓食療的方法主要是低鹽、低脂飲食，高血壓患者平時飲食方面一定要控制鈉鹽的攝入量，每日的鈉鹽攝入量控制在6克以內，除了少吃食鹽，也要少吃味精、醬油等調味品。平時要注意多吃粗糧，比如藜麥、燕麥、糙米等等。平時還要多吃新鮮的蔬菜、水果，像是冬瓜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿、西蘭花、柚子、梨、香蕉、蘋果等等。高血壓患者平時要少吃油炸食物、動物內臟、燒烤、火鍋、奶油制品等等。
  語音時長 01:09”
  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2021-07-31 2207次

• 高血壓食療方法
  高血壓的患者，除了服用藥物來進行治療之外，也可以通過調整飲食習慣來緩解血壓。當然這個主要就是建立在高血壓情況不是很嚴重的情況下，可以通過食療的方法來進行治療。如果高血壓情況嚴重，必須要配合醫生服用藥物來進行治療，食療可以作為一個輔助的治療方法，飲食上就應該要注意，盡量要以低鹽低脂，低膽固醇的飲食原則為主，同時多吃一些富含纖維素，富含蛋白質，富含鉀的一些食物。比如說可以適當的吃一些蘿卜，白菜，菠菜，芹菜，海帶，木耳以及一些豆制品等都是可以的。同時像一些腌制品，辛辣的火鍋，燒烤，油炸食物，煎炸食物最好都不要吃，像一些動物性的脂肪動物內臟也不要吃。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-12-29 2360次

• 腸炎的食療方法
  腸炎患者一般應進食柔軟、易消化、富有營養和足夠熱量的食物，宜少食多餐、補充多種維生素、勿食生、冷、油膩和多纖維素的食物，食品應注意衛生，避免腸道感染，誘發或加重本病，忌煙和酒，辛辣食品，牛奶和乳制品均是禁忌之列。
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 1202次

• 脫發食療方法
  病情分析：脫發患者可以多吃一些具有補腎作用的食物，例如黑芝麻粥，黑芝麻糊，黑豆粥，何首烏粥，枸杞子粥，這些能夠滋陰養血，補腎防脫發。脫發還與體內的濕熱之邪相關，所以薏苡仁煮粥，玉米須茶，茯苓粥等，具有清熱利濕功效，對于脫發患者的毛發的恢復是有一定的功能的。嚴重的脫發除了食療以外可以使用外用和口服藥物治療，在治療上使用藥物控制脫發量，改善毛囊環境，如可適當的配合外用巧然堂防脫育發液，有一定的改善發質和生發作用。意見建議：脫發患者除了食療以外，在日常生活中也需要注意飲食，建議少吃辛辣刺激性食物以及油膩性的食物，不要喝酒，多吃富含維生素和蛋白質高的食物，如新鮮水果，蔬菜，花生，核桃，黑芝麻等。
  劉毅 主任醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-06-17 1003次

• 升血壓的食療方法
  想要通過食療方法升血壓，可以嘗試以下幾種方式：首先，可以適量增加食鹽的攝入量。食鹽中含有豐富的鈉元素，能夠促進血管收縮，從而提高血壓。但需要注意的是，高血壓患者應慎重選擇此方法。其次，多攝入富含蛋白質的食物。如瘦肉、雞蛋、豆制品等，這些食物
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-08-14 0次

• 胃炎的食療方法
  胃炎患者要注意飲食規律，多食用營養豐富，易消化的食物，多吃點富含維生素A、B、C的食物和新鮮的蔬菜水果，如瘦肉，豆類，魚類和雞蛋，還有蘋果，香蕉，橘子，菠蘿等。適量吃點干果像核桃、瓜子等，干果含有大量的鉀和鐵。避免食用過酸、過辣等刺激性的食物，如山楂、辣椒、韭菜等。胃炎發作期，要少食多餐，以軟食為主
  冉旭 主任醫師中山市中醫院

  2019-08-12 2596次