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• 李子上火的嗎?

  吃李子是不會上火的。李子性味是甘酸的，性質是偏涼的，李子具有清熱生津、活血解毒、利水消腫的功效，而且李子可以解酒毒，還有醒酒的功效。李子非常適合治療陰液不足、口干口渴，或者是水腫、小便不利等癥狀。李子對肝病有很好的保養(yǎng)作用，如果每天食用三個李子的話，對慢性肝炎有很好的療效。唐代孫思邈評價李子說肝病宜食之，因為中醫(yī)認為酸是入肝的。李子有很多的用處，李子中的維生素b12，有促進血紅蛋白再生的作用，所以適度的食用李子，對貧血的人是很有好處的。李子的美容養(yǎng)顏功效是很好的，經(jīng)常食用李子能使顏面光潔如玉，如果用李子花來擦面部，可以達到祛除面部粉刺的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 20071次

• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養(yǎng)豐富，果實中含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應少吃。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 6166次

• 李子能多吃嗎
  李子盡量不要多吃。如果李子吃太多的話，會容易導致消化不良，這樣的情況下很有可能會導致便秘的一個情況。建議大家平時一定要注意適量而止，不要一次性吃太多的李子，因為李子吃多了，會容易生痰助濕，而且它當中含有的有機酸與食物中的蛋白質結合，容易形成凝固物沉淀于腸道，會引起一些嘔吐、腹痛、腹瀉，還有消化不良等，所以建議大家應該要適量而止，一天情況下，每天應該要吃兩三個左右即可，不要一次性吃太多。另外，像一些腸胃消化吸收不好的老年人或者是兒童，都應該要少吃一些。平時還應該要多吃一些其他的新鮮的水果、蔬菜，能夠補充維生素，滿足機體對維生素的一個需求，提高自身的免疫力。
  語音時長 1:19”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-02-25 27960次

• 荔枝能多吃嗎
  荔枝是屬于溫熱的食物，如果吃的太多，是不容易消化的，而且還容易導致上火，可能會出現(xiàn)口舌生瘡，口臭，口干甚至流鼻血。如果胃腸機能比較弱，而且是濕熱體質的人，更不宜多吃。對于孩子來說，荔枝和芒果，龍眼是一樣的，如果內(nèi)火比較重的小孩兒一定不要多吃。同時如果便秘的患者以及老年人，肝病，腎病，糖尿病，胃腸疾病的患者也要少吃。同時，荔枝中會含有大量的果糖。果糖一旦被人體吸收以后會轉為糖原進行儲存，如果一次性吃的太多的荔枝，會引起低血壓的癥狀，低血糖的癥狀，會引起四肢冰冷，乏力，腹痛，腹瀉等情況，所以，荔枝一定不要多吃。
  語音時長 01:23”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-09 18117次

• 吃李子便秘嗎
  病情分析：適當?shù)某岳钭硬⒉粫鸨忝兀驗槔钭雍胸S富的水分、微量元素、礦物質和纖維素，可以潤滑腸道、加速胃腸蠕動而緩解便秘。但是李子屬于溫性水果，不宜多吃，避免上火而引起消化不良。意見建議：建議胃腸道不適或者長期存在便秘的人群，盡早去消化科室掛號就診，積極完善胃鏡和腸鏡等相關檢查，明確病因以及病變程度，盡早選擇有效的藥物或者手術來治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。并且便秘患者在平時的時候要注意多喝水，避免久坐，適當參加體育鍛煉，以及避免辛辣刺激性食物來緩解便秘的情況。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-01 3903次

• 葉酸能多吃嗎
  葉酸系由蝶啶、對氨基苯甲酸及谷氨酸的殘基組成的水溶性B族維生素，為機體細胞生長和繁殖必須物質。存在于肝、腎、酵母及綠葉菜蔬如豆類、菠菜、番茄、胡蘿卜等內(nèi)，現(xiàn)已能人工合成。不良反應較少，罕見過敏反應。長期用藥可出現(xiàn)畏食、惡心、腹脹等胃腸癥狀。大量服用時，可使尿呈黃色。口服大劑量葉酸，可以影響微量元素鋅的吸收。
  張秀瓊 主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院

  2018-12-02 2401次

• 李子一天最多吃幾個
  并不存在一天最多可以吃幾個李子的說法，因為個體差異不同，所以吃李子的數(shù)量也會不同。一般一天可以吃1~4個李子，如果在吃李子期間出現(xiàn)了身體不適癥狀，建議及時就醫(yī)進行規(guī)范治療。李子是一種常見的水果，含有多種維生素、膳食纖維以及微量元素，適量吃對維護身體健康有益處。胃部疾病的人群可以減少李子的攝入量，一天
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 松子能多吃嗎
  松子一般不能多吃，如果吃得過多可能會出現(xiàn)肥胖，還可能會引起腸胃不適。松子的營養(yǎng)價值比較高，其中含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物等，還含有人體必需的礦物質，例如鈣、鐵、鋅、鉀等，松子適當?shù)某砸话悴粫θ梭w造成危害，但是松子屬于高熱量的食物，其中含熱量比較高，油脂比較多，如果吃松子過多會產(chǎn)生大量的熱量
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-07 1256次