胎兒入盆孕婦要注意做好心理準備,同時要注意均衡飲食,準備好待產包。
1、做好心理準備:
部分孕婦,尤其是初產孕婦在分娩之前通常會產生一些焦慮、緊張情緒,當情緒過度緊張時,有可能會對生產過程造成一些不利影響。為了減輕一些不良情緒的產生,可以在平時多對分娩過程做一些初步認識,可以通過查看相關醫學書籍或網上搜索的方式對分娩過程多做一些了解,當了解分娩過程后通常可以適當的減輕恐懼、焦慮情緒。
2、注意均衡飲食:
當胎兒入盆后孕婦應當適當的限制富含脂肪及碳水化合物等食物的攝入,以免造成胎兒過大,影響順利分娩。期間孕婦可以適當的吃一些優質蛋白食物,為分娩時所消耗的能量做儲備。
3、準備好待產包:
在胎兒入盆后一般離臨產時間已經非常相近,所以孕婦要準備好待產包,以免臨時匆忙慌亂。