鮮貝孕婦可以吃,在吃的時(shí)候盡量不要吃生鮮貝,可能會(huì)攜帶很多病菌,對(duì)孕婦自身健康以及胎兒有不利影響,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)發(fā)生傳染疾病。鮮貝中有很多的蛋白質(zhì)能為自身補(bǔ)充營養(yǎng)。
平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生,不要吃變質(zhì)和過期的食物,另外還要多吃動(dòng)物瘦肉或者魚類等食物,其中含有動(dòng)物蛋白也是比較多的,盡量要做到少食多餐。
鮮貝孕婦可以吃,在吃的時(shí)候盡量不要吃生鮮貝,可能會(huì)攜帶很多病菌,對(duì)孕婦自身健康以及胎兒有不利影響,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)發(fā)生傳染疾病。鮮貝中有很多的蛋白質(zhì)能為自身補(bǔ)充營養(yǎng)。
平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生,不要吃變質(zhì)和過期的食物,另外還要多吃動(dòng)物瘦肉或者魚類等食物,其中含有動(dòng)物蛋白也是比較多的,盡量要做到少食多餐。
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