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• 兒童睡覺時體溫多少正常

  兒童在睡眠以后活動減少，新陳代謝下降，基礎代謝率降低產熱也會減少，所以睡眠狀況下體溫比正常會略有降低，但一般不會低于36℃。個別兒童會由于產熱的減少體溫略低于36℃，也是正常的現象。當寶寶睡醒以后，通過活動或者進食，體溫可以很快的恢復到正常水平。無論是成人還是兒童，在睡覺的時候體溫和正常溫度不會有太大的差別，因為人是恒溫的動物。所以，睡覺時的體溫正常情況下也是會維持在正常的體溫區間，就是36~37℃，不會出現過度的下降。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-02-28 10258次

• 睡覺時為什么會打鼾

  常說的打鼾的病因，下面幾個方面來說，如果是單純的鼾癥，也叫良性打鼾，它的原因往往是由于鼻部的疾病，比如說鼻甲肥大，鼻中隔彎曲，鼻息肉或者是慢性鼻竇炎，打鼾如果伴有睡眠呼吸暫停綜合征，就是說這種情況，叫病態的打鼾，它的原因是由于氣道的梗阻，指的是上氣道，是環狀軟骨以上，包括鼻子、口咽部、咽喉部，任何一個部位的梗阻，都會引起打鼾或者睡眠呼吸暫停綜合征。

  

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  李興旺 主任醫師民航總醫院

  2020-01-14 2716次

• 晚上睡覺時腿難受
  一般睡眠時出現腿部不適的癥狀，多是由于白天下肢長時間過度的勞累引起的，或是由于下肢靜脈血栓，靜脈壁病變等原因從而引起的。另外還不能排除由于身體內缺鈣或是缺鉀，從而誘使出現腿部不適的癥狀發生，夜晚睡眠時出現腿部不適的癥狀后。首先應避免長時間下肢負重站立，并注意抬高患肢以促進血液返流，并注意嚴格的保暖從而緩解疼痛的現象。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-12-03 34581次

• 晚上睡覺時為什么小腿肌肉會緊縮
  在夜間睡覺的時候，小腿肌肉頻繁出現收縮抽搐這種癥狀，多數的人是由于受涼引起的。在日常的生活里，如果頻繁的用涼水洗澡，或者是涼水洗腳，這種情況在夜間有可能就會誘發小腿肌肉收縮。可以通過熱敷、針灸、按摩、理療的方法改善癥狀。也有的人是由于日常的運動劇烈過猛，比如登山、跑步、跳高、跳遠，這樣都有可能會引起肌肉拉傷，在夜間的時候會出現小腿肌肉抽搐收縮這種癥狀，運動完以后可以通過放松肌肉按摩，這樣是可以緩解癥狀的。也有的人是由于體內缺少鈣，在夜間睡覺的時候腿部受涼會出現抽筋以及抽搐收縮這種癥狀。缺鈣就要針對性的補充鈣，頻繁的出現肌肉收縮應該到正規的醫院做一個詳細的檢查，明確病因以后，針對性的治療。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-08 7986次

• 無痛人流后晚上睡覺時一直出汗怎么回事啊
  病情分析：無痛人工流產之后晚上要睡覺的時候如果一直出汗，有可能是因為體質太虛弱所導致的。如果是缺鈣也可能會導致出汗的現象。意見建議：建議在飲食上一定要加強營養，多吃一些雞湯，魚湯，肉湯，多喝牛奶，適當吃奶酪，具有補鈣的功效，以清淡飲食為主，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。并且也建議一定要臥床休息半個月的時間，平時注意保暖，避免著涼感冒。
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2020-04-29 1301次

• 為什么一直想睡覺
  一直犯困想睡覺，考慮是由于晚上休息不好，睡眠不足，所以引起的癥狀。適當的補充鈣劑，多吃含鐵豐富的動物肝臟，其次是瘦肉、蛋黃、雞，魚、蝦，豆類，含鐵多的葉菜蔬菜，菠菜，青菜，油菜，番茄等，要保證充足的睡眠，盡量少熬夜，睡前可以喝一杯熱牛奶，用熱水泡腳，增強睡眠的質量。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 3601次

• 睡覺時突然很冷發抖什么原因
  睡覺時突然很冷發抖可能是發熱寒戰，也可能是低血糖反應以及癲癇等原因導致。1.發熱寒戰：如果患者白天有受涼感冒的癥狀，突然在晚上睡覺出現很冷發抖，像這種情況，建議患者監測一下體溫，就可以明確原因。2.低血糖反應：如果患者患有糖尿病，夜間進食較少，晚上睡覺突然出現了很冷發抖或者伴有出冷汗，像這種情況，需
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-11-29 161次

• 晚上睡覺時為什么小腿肌肉會緊縮
  在夜間睡覺的時候，小腿肌肉頻繁出現收縮抽搐這種癥狀，多數的人是由于受涼引起的。在日常的生活里，如果頻繁的用涼水洗澡，或者是涼水洗腳，這種情況在夜間有可能就會誘發小腿肌肉收縮。可以通過熱敷、針灸、按摩、理療的方法改善癥狀。也有的人是由于日常的運動劇烈過猛，比如登山、跑步、跳高、跳遠，這樣都有可能會引起
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 644次