做愛(ài)一般指同房，月經(jīng)期間一般不可以同房，如果在此期間同房，會(huì)對(duì)女性的身體健康造成影響，女性在月經(jīng)期間應(yīng)做好私處清潔。
月經(jīng)期是每個(gè)成熟女性正常的生理周期，子宮內(nèi)膜受體內(nèi)激素水平的影響，會(huì)出現(xiàn)周期性的增生與脫落，因此女性在月經(jīng)期間陰道會(huì)出現(xiàn)流血的情況，并伴有腹部疼痛的癥狀，在此期間應(yīng)做好私處清潔，定期更換衛(wèi)生用品。在此期間不可以同房，因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間宮頸口正處于開(kāi)放狀態(tài)，如果在此期間同房男性會(huì)將細(xì)菌帶入女性的陰道內(nèi)，而且還會(huì)上行感染至宮腔部位，引起婦科疾病，比如陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎等，容易對(duì)女性的身體健康造成影響。而且在月經(jīng)期間陰道會(huì)大量流血，在此期間同房會(huì)引起經(jīng)血逆流，容易誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥，容易引起女性出現(xiàn)痛經(jīng)，嚴(yán)重時(shí)還有可能會(huì)引起不孕，會(huì)對(duì)女性的身體健康造成威脅，所以在月經(jīng)期間應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不可以同房。
女性在月經(jīng)期間需要吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞蛋、瘦肉、紅棗等，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，能夠增強(qiáng)身體抵抗力。在此期間不可以吃冰激凌、冷飲等食物，以免引起痛經(jīng)，加重身體不適感。
