齲齒的原因一般有刷牙不到位、飲食習慣不好、睡前吃零食、吃東西后不漱口、牙齒本身問題等。
1、刷牙不到位:
如果平時沒有養成勤刷牙的習慣,或者是刷牙方式不正確,很容易導致口腔內滋生細菌,對于牙齒行動刺激造成齲齒出現,要養成早晚刷牙的習慣,刷牙時需仔細認真。
2、飲食習慣不好:
平時經常喜歡吃一些含糖量過高食物的人群,也容易增加齲齒發生幾率,比如奶油蛋糕、糖果、冰糖等,應當盡量減少以上食物的攝入。
3、睡前吃零食:
睡眠過程當中口腔分泌的唾液量減少,如果在睡覺之前經常喜歡吃零食,尤其是一些水果或者是比較甜的食物,很容易導致食物殘渣殘留于牙齒上,進而引起齲齒,在睡前應當避免吃零食。
4、吃東西后不漱口:
如果在飯后或者是進食一些食物之后,沒有及時用水漱口,容易造成一些殘渣遺留于牙齒表面,也會誘發齲齒。
5、牙齒本身問題:
由于存在個體差異,部分人群通常牙齒礦化程度較高,比較容易抵御細菌侵襲,而部分人群則存在較深的窩溝,會導致細菌容易藏匿,增加齲齒發生幾率,必要時可以進行窩溝封閉。
一旦發生出現齲齒,需要盡快就醫,并在專業牙科醫生的操作下,通過補牙進行處理,避免齲齒加重。