晚上睡覺吐口水有血白天沒事考慮是室內(nèi)空氣干燥、身體缺水、牙周炎、鼻咽炎等原因引起的，可以通過改善睡眠環(huán)境、加強(qiáng)飲食、口服藥物等方式進(jìn)行改善。若身體出現(xiàn)異常癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。
1、室內(nèi)空氣干燥：
當(dāng)室內(nèi)空氣過于干燥時(shí)，口腔黏膜容易變得干燥和脆弱，從而在睡眠過程中，因輕微刺激而破裂出血。可以通過加濕器增加室內(nèi)濕度，保持空氣濕潤(rùn)。
2、身體缺水：
身體缺水會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜干燥，降低黏膜的抵抗力，使其在夜間睡眠時(shí)更容易受損出血。建議加強(qiáng)飲水量，每天飲水量保持在2000~2500毫升之間，可以使癥狀得到改善。
3、牙周炎：
牙周炎是牙周組織的炎癥，可能導(dǎo)致牙周袋形成，炎性物質(zhì)不斷對(duì)牙周組織造成刺激，可引起牙齒出血、松動(dòng)等癥狀，晚上睡覺時(shí)相比于白天，口腔活動(dòng)減少，炎癥和感染可能更加明顯，從而出現(xiàn)出血的癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊、鹽酸多西環(huán)素片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到消炎的作用，建議患者服用藥物后多喝一些水，有利于機(jī)體對(duì)藥物的吸收。
4、鼻咽炎：
鼻咽炎是鼻咽黏膜的炎癥，容易導(dǎo)致鼻咽黏膜充血、糜爛等癥狀，在夜間睡眠時(shí)，由于體位變化，鼻咽部分泌物可能流入口腔，從而引起口水中有血的現(xiàn)象。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、蒲地藍(lán)消炎片、頭孢克肟膠囊等藥物進(jìn)行治療，建議患者用40℃至42℃的溫水服用藥物。
患者在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的水果和蔬菜，避免吃辣椒、胡椒、芥末等辛辣刺激的食物，有助于改善病情。
