31歲月經量越來越少,需要明確月經與精神,心理,社會環境,飲食營養都有重大的影響,另外月經少也會影響病人的身心健康,因此全身治療和心理調節對月經量減少的病人十分必要。
對于因精神創傷,學習和工作壓力導致的精神應激性月經減少,要進行耐心的心理疏導;對于盲目節食,減肥或藥物減肥導致的月經量減少,要指導其正確的認識和利用適當途徑進行體重控制,并告知過度節食減肥的弊端;對于偏食引起的營養不良要糾正飲食習慣;慢性疾病導致的營養不良,要針對病因進行治療,適當的增加營養;若病人伴有自卑,消極的心理問題,要鼓勵其樹立信心,配合治療,有助于月經早日恢復正常。