外痔是肛腸科常見疾病,表現為肛門處的小肉球,給患者帶來不適。要讓外痔小肉球慢慢變小,可以從以下幾個方面著手:
調整生活習慣至關重要。患者應保持健康的飲食習慣,多吃富含膳食纖維的食物,如新鮮蔬菜、水果及粗糧,以促進腸道蠕動,防止便秘,減少對外痔的刺激。同時,避免久坐久站,保持適當的運動,有助于改善局部血液循環,緩解痔瘡癥狀。
局部護理也不容忽視。患者可以在每次排便后用溫水坐浴,有助于清潔肛門,減少感染風險,同時促進局部血液循環,有助于外痔的縮小。但需注意,坐浴時間不宜過長,水溫也不宜過高,以免加重局部充血。
藥物治療也是一種有效手段。在醫生建議下,可以選用適當的痔瘡膏或栓劑,如常見的馬應龍麝香痔瘡膏等,以外敷或內塞的方式使用,能夠起到消炎止痛、促進痔核縮小的作用。但需注意,藥物治療需持續一段時間才能看到明顯效果,且不同人對藥物的反應可能有所不同。
若經過上述方法治療后外痔仍無明顯改善,或者癥狀持續加重,應及時就醫,尋求專業醫生的幫助。醫生會根據患者的具體情況,制定更為精準的治療方案,必要時可能會建議手術治療。