宮高腹圍測胎兒體重可以用宮高乘以腹圍測得。如果孕婦比較肥胖,就需要減去200g,如果孕婦比較瘦就需要加上200g,得出來的數值就是胎兒體重的克數。
如何用宮高腹圍測出胎兒體重
通過此方法只能計算出胎兒大概的體重,但是任何影響宮高、腹圍數值的指標都會影響胎兒體重評估,比如孕婦腹壁厚度、胎兒羊水量等,所以此方法會有相對的誤差,僅供參考,平時只要按時產檢,胎兒各項指標發育正常即可。
此外,胎兒體重也可以根據彩超提示的雙頂徑大小來推算,此方法更準確一些,因為胎兒的雙頂徑大小跟胎兒全身的發育情況有一定的關系,頭部的發育往往可以推測胎兒全身的發育情況。
孕期需要做好常規的產檢措施,觀察胎心、胎動的情況。平時要避免偏食和挑食,飲食應全面、多樣化,多吃優質蛋白質之類的食物,例如大豆、瘦肉、魚肉等,還要吃新鮮蔬菜和水果。孕期還要控制油膩或過甜的食物,適當活動,控制體重,不要增長太多。
以上內容僅供參考
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