飯后胃脹考慮是由飲食不當、腸胃疾病導致的。
1,飲食不當:
如果飯后胃脹,先要注意是不是跟飲食有關系,比如是不是進食過多或者吃的食物中含有很多容易產氣的食物導致的飯后胃脹。一般這種情況不需要治療,注意適當進食,不要暴飲暴食,飯后可以適當散步以助消化。
2,腸胃疾病:
如果存在慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂等胃部疾病,患者存在胃腸動力減弱,胃容受能力下降以及消化不良的情況,從而導致飯后胃脹的情況。還可能是腸易激綜合征、腸炎等疾病,也可能會造成消化不充分、腸運送營養障礙,患者不僅有飯后胃脹不適,還會伴有腹瀉、乏力、腹鳴、惡心的癥狀。如果情況嚴重還需盡快去醫院明確病因以對癥治療。
日常生活中可以少食多餐,不要暴飲暴食,盡量少吃辛辣、刺激性食物。保持良好的作息,避免熬夜。