腳后跟疼可能是過度勞累、外傷等因素引起,也可能是腎虛,如果疼痛的癥狀比較嚴重,建議及時就醫,以免耽誤病情。
1、過度勞累:
如果一次性走了過多的路,會導致腳部勞損,引起腳后跟疼痛。可以用熱水泡腳,能夠促進血循環,緩解不適癥狀。
2、外傷:
如果腳后跟不小心被利器劃傷,可能會導致皮膚以及周圍軟組織破損,患處通常會有出血、疼痛、紅腫等癥狀,可以用碘伏對局部進行消毒,同時可以在醫生的指導下使用云南白藥膠囊、舒筋活血片、三七傷藥片等藥物進行治療。
3、腎虛:
腎虛可能是先天稟賦不足、房事過多、工作勞累、久病不愈、年老體衰等因素所致,會導致腎臟的運化功能異常,患者可能會有腰膝酸軟、乏力、精神不佳、健忘、早衰等癥狀。中醫解釋腳后跟的穴位是足少陰腎經,所以腳后跟疼應該與腎虛有密切關系。可以在醫生的指導下使用六味地黃丸、金匱腎氣丸、右歸丸等相關藥物進行治療。
除了以上原因以外,也可能是肝虛引起的。在患病期間應該注意休息,避免進行劇烈運動,以免導致病情加重。