月經后期一般不可以性交,不利于身體健康。
月經是生理上的循環周期,一般發生在具有生育能力的女性。每隔一個月左右,子宮內膜就會出現一次自主增厚,導致局部血管增生,子宮內膜崩潰脫落,并伴隨陰道出血的情況,此種周期性的出血現象稱為月經。月經的主要成分是血液,女性在青春期期間,在下丘腦促性腺激素的控制下,垂體分泌促卵泡成熟素和黃體生成素會使卵巢內的卵泡發育成熟,使身體分泌雌激素,使子宮內膜發生增生性變化,引發子宮內膜異常脫落,導致月經來潮。月經期間的女性,子宮處于打開的狀態,身體免疫力會下降。在月經后期經血沒有完全流干凈,如果此時性交,會使細菌上行感染,可能會對女性生殖系統造成損害,容易引發婦科疾病,嚴重的可能導致不孕不育。所以月經期間不可以性交。
月經期間,可以吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、獼猴桃、西紅柿、黃瓜等,可以為身體補充所需的營養,增強身體體質,避免做高強度的運動,比如跑步、跳躍等,注意保持良好的心情,加強保暖,能夠幫助身體恢復。