卵巢早衰患者應該注意飲食、注意運動、預防原發病等。
1、注意飲食:
在飲食方面應控制攝入脂肪含量高、糖含量高的食物,比如肥肉、蛋糕等,同時要戒煙戒酒,盡量少喝濃茶、咖啡等刺激性的飲料,也要避免吃寒涼辛辣刺激性的食物,例如冰激凌、辣椒等,以及不可以亂服用保健品,不可以亂使用含激素類的藥物,以防導致卵巢功能持續降低,飲食上可以多吃含優質蛋白豐富的食物,也可以多吃新鮮的蔬菜和水果。
2、注意運動:
適度的進行體育鍛煉,有利于增強骨骼密度,但是要避免超負荷的運動。
3、預防原發病:
卵巢早衰可能是橋本甲狀腺炎、系統性紅斑狼瘡、類風濕關節炎等自身免疫性疾病引起,預防這些原發病的發生,在一定程度上也可以減少卵巢早衰發病的幾率。
除了需要注意以上事項外,還應及時的進行治療,比如可以在醫生指導下使用戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片、己烯雌酚片等雌激素類的藥物進行補充治療,也可使用黃體酮膠囊、醋酸甲羥孕酮片、地屈孕酮片等孕激素類的藥物治療。