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• 益生菌和乳酸菌的區別

  益生菌的菌株中包含乳酸菌，所以乳酸菌也是益生菌；益生菌是一類對人體有益的活性細菌或真菌；而乳酸菌就是益生菌的一種細菌，具有調節腸道菌群的作用，發揮促進腸胃消化和吸收的作用，常被添加到各種食品中。絕大部分益生菌都具有調節腸道菌群的作用，它們本身就是共生共存在腸道菌群中的一些有益菌，腸道菌群數量眾多，菌株種類高達400多種，其中包含像益生菌這類有益菌，還包括導致腹瀉、便秘等腸道問題的有害菌；當腸道中的有益菌占據主導地位時，才可以起到保護腸道健康的作用。外源性補充益生菌成為人們補充腸道內有益菌的重要方式，大部分胃腸功能不好的人群通過服用4-12周的益生菌粉，都能改善便秘、腹瀉、消化不良等問題；益生菌粉中大多含有乳雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、副干酪乳桿菌等益生菌，不僅可以調理腸道菌群，還可以輔助減肥和預防高血壓、高血脂、高血糖等功效。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 14293次

• 乳酸菌陰道膠囊的功效與作用

  乳酸菌陰道膠囊為乳酸菌制劑，含活腸鏈球菌，可分解糖類產生乳酸，提高陰道酸度，腸鏈球菌一般情況下不致病。本品屬微生態制劑，可用于治療由菌群紊亂而引起的陰道病。本品在老年、兒童、孕婦及哺乳期婦女人群，用藥證據不多，用藥前需詳細咨詢醫生。注意乳酸菌陰道膠囊屬外用藥品，經陰道給藥，不可口服，另外本品為微生態制劑，用藥期間避免與抗菌藥物同時使用，確實需要使用時應間隔2個小時以上，對本品或者牛乳過敏者禁用。

  

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  李瑞娟 主管藥師山西白求恩醫院

  2020-06-05 20332次

• 喝乳酸菌飲料能減肥嗎
  乳酸菌飲料沒有減肥作用，它是能夠調理腸胃的，本身沒有直接減肥的功能，而是靠改善消化系統的功能，來輔助代謝。對于消化系統沒有問題的人，而是是開胃了，有可能增肥。減肥需要少吃，多運動，尤其是有氧運動，有氧運動是一種恒長的運動，是不是有氧運動，恒量的標準是心律，心律保持在150次每分鐘的運動量為有氧運動，它的特點是氧氣能充分燃燒體內的脂肪。
  語音時長 1:02”
  王海英 副主任藥師濟南市傳染病醫院

  2018-10-15 6557次

• 喝乳酸菌飲料有什么好處
  乳酸菌的主要功能是分解乳糖及蛋白質，幫助消化吸收，乳酸菌有利于腸道有益菌的增加，并且抑制腸道中有害菌的產生，以此來減少腸道內毒素的產生，進而強化腸胃道機能，預防慢性疾病。此外，乳酸菌還具有促進腸胃蠕動的功能，因此有利于改善中老年人習慣性便秘的現象，再加上乳酸菌在腸內發酵以后會產生b族維生素，更是有利于人體健康。但是在細菌進入人體之后，還可以發揮健胃整腸的功效，不過也由于活菌的存在，乳酸菌就無法在常溫下保存太久，所以一般含有活性乳酸菌的產品都必須冷藏，以此來增加保存期限，保證乳酸菌的存活量。
  語音時長 01:53”
  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-20 57479次

• 喝乳酸菌飲料有什么好處
  病情分析：乳酸菌飲料里含有益生菌群，喝乳酸菌飲料能夠調整腸道菌群，增進食欲，增強胃腸免疫力，幫助消化吸收，改善胃腸功能，，可以起到促進胃腸蠕動，緩解腹痛，腹脹，消化不良，便秘的作用。意見建議：建議兒童青少年，中老年人以及胃腸消化功能不全，便秘者適當飲用乳酸菌飲料，同時多喝水，勤運動，多進食新鮮的蔬菜水果，還要進行適當的運動，幫助促進消化。
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-08-04 2503次

• 喝乳酸菌飲料會發胖么
  喝乳酸菌飲料會發胖的。它是一種乳酸菌飲料而不是奶，不是喝得越多越好，現在很多孩子發胖，有一部分原因來自喝乳酸菌飲料導致的發胖，人體吸收的營養是有限的，喝得太多吸收不了，多余的部分會轉化為脂肪，使之發胖。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-12-05 3501次

• 喝乳酸菌飲料有什么好處
  乳酸菌的主要功能是分解乳糖及蛋白質，幫助消化吸收，乳酸菌有利于腸道有益菌的增加，并且抑制腸道中有害菌的產生，以此來減少腸道內毒素的產生，進而強化腸胃道機能，預防慢性疾病。此外，乳酸菌還具有促進腸胃蠕動的功能，因此有利于改善中老年人習慣性便秘的現象，再加上乳酸菌在腸內發酵以后會產生b族維生素，更是有利
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-06-22 689次

• 乳酸菌飲料能減肥嗎
  乳酸菌飲料含糖量高，且是否利于減肥取決于熱量，而不是脂肪含量，所以即使乳酸菌飲料宣傳零脂肪含量，喝兩瓶乳酸菌飲料相當于一頓飯的熱量，所以喝乳酸菌飲料是不利于減肥的。但是喝乳酸菌是有好處的，一可以補充能量，一瓶乳酸菌飲料相當于半頓飯的熱量，對于能量消耗較大的人來說，喝乳酸飲料能補充能量，一瓶三百四十毫
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 50次