跟腱側面按著疼常見原因有跟腱炎癥、痛風發作、跟腱損傷等。具體情況需在醫生指導下采用一般治療、藥物治療、手術治療。
1、跟腱炎癥:
如果長時間過度運動或參加重體力勞動,容易引起跟腱慢性炎癥,按壓跟腱時會出現疼痛癥狀。此時在醫生指導下可采用體外沖擊波進行常規治療,促進炎癥反應消退,改善跟腱疼痛癥狀。
2、痛風發作:
血尿酸過高可使痛風石沉積在跟腱上,引起跟腱局部壓痛,臨床表現為紅、腫、熱等。此時可使用痛風定膠囊、氟比洛芬緩釋片、秋水仙堿片等藥物,促進痛風炎癥消退,緩解疼痛癥狀。
3、跟腱損傷:
劇烈運動會導致跟腱損傷。比如打籃球時,跟腱可能斷裂,導致跟腱壓痛,局部腫脹,活動受限,行走困難。輕度損傷可以用支具固定,限制患者的負重活動,以促進修復。如果跟腱完全斷裂,需在醫生指導下通過手術重疊縫合,恢復跟腱的完整性和連續性,術后再用石膏固定。
除上述情況外,也有可能是風濕性關節炎引起。建議患者運動前加強熱身,運動后適當放松,注意休息,避免過度運動和鍛煉。運動時穿合適的鞋子,不要穿太緊的鞋子。