尿酸過(guò)高通常是由于平時(shí)飲食方面出現(xiàn)問(wèn)題,例如攝入過(guò)多動(dòng)物內(nèi)臟,海鮮,各種豆制品等富含嘌呤的食物,而尿酸就是嘌呤代謝后的產(chǎn)物。過(guò)量的飲用白酒、啤酒也會(huì)引起男性體內(nèi)尿酸過(guò)高的表現(xiàn)。
在日常生活中要保持清淡的飲食,避免辛辣、油膩、生冷食物的攝入,同時(shí)也要多飲水,多排尿,減少體內(nèi)尿酸含量,減少吸煙、喝酒、熬夜的次數(shù),也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。