女性在月經期間是能夠吃蘿卜的,但是要適量,因為蘿卜有順氣的作用。另外,在月經期間建議女性保持心情舒暢,不能過度緊張。同時也要注意休息,保證充足的睡眠,避免從事重體力勞動。
在此期間建議女性注意天氣的變化情況,及時增減衣物,避免腹部著涼。另外,女性平時要適當的體育鍛煉,增強體質。
女性在月經期間是能夠吃蘿卜的,但是要適量,因為蘿卜有順氣的作用。另外,在月經期間建議女性保持心情舒暢,不能過度緊張。同時也要注意休息,保證充足的睡眠,避免從事重體力勞動。
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