34歲女性也是會(huì)有骨質(zhì)疏松的。年輕人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況比較少見(jiàn)，通常是因?yàn)槿扁}引起的。建議先檢查一下骨質(zhì)疏松的確切病情和體內(nèi)鈣含量，明確病情后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
年輕人骨質(zhì)疏松可以在生活上多吃些高蛋白的食物，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)恢復(fù)病情。另外建議多曬太陽(yáng)，這樣有助于鈣質(zhì)的吸收。
34女性會(huì)有骨質(zhì)疏松嗎
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-11-2667次
以上內(nèi)容僅供參考
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女性骨質(zhì)疏松吃什么鈣女性缺鈣跟男性缺鈣，雖然機(jī)理不一樣，但是我們治療補(bǔ)充的鈣是一樣的。首先我們要選擇比較容易吸收的，含鈣量比較高的鈣，一般我們推薦用碳酸鈣。碳酸鈣總體來(lái)說(shuō)，它是屬于離子鈣，到體內(nèi)以后，分解為碳酸根和鈣離子，它的含鈣量比較高，同時(shí)鈣離子離解比較徹底，也容易被吸收。這樣的情況下，我們可能再加上一些維生素D，或者加上一些運(yùn)動(dòng)、日曬，幫助我們進(jìn)行鈣的吸收，這樣補(bǔ)鈣才能達(dá)到很好的目的。對(duì)于市場(chǎng)常見(jiàn)的一些保健品，什么有機(jī)鈣或者螯合鈣，這類的鈣它的離解，或者在體內(nèi)的吸收，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較差，而且它的含鈣量也不高。所以我們一般建議的鈣，從藥物上來(lái)說(shuō)主要就是碳酸鈣。從食物上來(lái)說(shuō)，我們會(huì)建議進(jìn)食一些，含鈣量比較高的食物，比如說(shuō)堅(jiān)果，還有瘦肉、牛奶、酸奶，或者是一些海產(chǎn)品，是含鈣比較高的食物。對(duì)于年輕的骨質(zhì)疏松患者來(lái)說(shuō)，我們一般還是建議，通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)和增加日曬，來(lái)提高骨密度的質(zhì)量，不建議上來(lái)就服用藥物或者鈣片，但對(duì)于中老年來(lái)說(shuō)，我們會(huì)適當(dāng)?shù)募右恍┚S生素D和鈣片，來(lái)幫助鈣的吸收和鈣的合成。
02:22
申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-10-11 5422次
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女性骨質(zhì)疏松吃什么藥女性骨質(zhì)疏松患者，尤其是要分絕經(jīng)前和絕經(jīng)后的。那么部分絕經(jīng)前和絕經(jīng)后，其實(shí)我們都可以把基本的維生素D3，及其活性的衍生物，骨化醇聯(lián)同鈣元素都要給患者處方，然后剛才我們提到了鈣元素的量，不同的人群有不同的要求。那么總體范圍我們就記800到1500毫克就可以，當(dāng)然有時(shí)候鈣片會(huì)加重便秘，所以我們要根據(jù)情況來(lái)調(diào)整。那么女性絕經(jīng)以后我們還可以加用雌孕激素的補(bǔ)充療法，尤其現(xiàn)在臨床當(dāng)中常用的，還是雌激素受體的調(diào)節(jié)劑，這針對(duì)女性患者可以用的。當(dāng)然女性患者也可以采用像降鈣素、雙磷酸鹽、IPTH特立帕肽的治療，鍶鹽都是可以的。
01:06
王芳
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-01-08 46848次
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34女性會(huì)有骨質(zhì)疏松嗎34歲的女性，是有可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的。很多患者以為處于這個(gè)年齡階段的女性，正處于年富力強(qiáng)的階段，不會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松這種情況。事實(shí)上，此類患者的骨質(zhì)疏松疾病的發(fā)生率也是不低的。此類患者發(fā)作骨質(zhì)疏松的病因主要有如下幾個(gè)。1.可能是由于營(yíng)養(yǎng)不良的原因。此類患者在當(dāng)今的社會(huì)當(dāng)中，往往是由于長(zhǎng)期過(guò)度節(jié)食減肥而導(dǎo)致的。一旦長(zhǎng)期節(jié)食，有可能會(huì)造成鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的攝入不足，繼而逐步的時(shí)期產(chǎn)生骨質(zhì)疏松。2.這種情況可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的制動(dòng)所導(dǎo)致的。處在這個(gè)年齡階段的女性，有可能由于工作或者是個(gè)人習(xí)慣的原因，經(jīng)常的不鍛煉，或者是長(zhǎng)時(shí)間的坐立。久而久之就有可能使相關(guān)的骨得不到充分的外力刺激，繼而逐步的產(chǎn)生骨質(zhì)疏松。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
方大正
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-09-21 2045次
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骨質(zhì)疏松會(huì)有浮腫嗎骨質(zhì)疏松，一般部分出現(xiàn)浮腫，患者出現(xiàn)浮腫，主要是由于低蛋白血癥造成的，或者是患者長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)造成全身的浮腫。骨質(zhì)疏松，它主要的表現(xiàn)是疼痛，疼痛是他最主要、最常見(jiàn)的，一般包括肌肉的疼痛，以及骨骼的疼痛，以腰背部疼痛比較多見(jiàn)，有的時(shí)候患者會(huì)出現(xiàn)身體的短縮，脊柱的畸形，到了晚期，特別是嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松。一般來(lái)講，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的骨折，輕微的外傷都會(huì)造成骨折的情況出現(xiàn)。對(duì)于患者出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的治療，一般要補(bǔ)充鈣劑，口服一些含鈣比較高的食物，比如牛奶、豆制品、魚(yú)類。同時(shí)還要口服一些促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的藥物，比如磷酸鹽。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-08 2485次
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34女性會(huì)有骨質(zhì)疏松嗎病情分析：34歲的女性是有可能會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松癥的，例如不良的飲食習(xí)慣，長(zhǎng)期大量的攝入碳酸飲料，使體內(nèi)的鈣代謝出現(xiàn)異常，從而發(fā)生骨質(zhì)疏松。另外其他原因也可能引發(fā)骨質(zhì)疏松。意見(jiàn)建議：建議不管是老年人還是年輕人，都應(yīng)該積極的預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)多的喝碳酸飲料。建議可以多曬太陽(yáng)，多吃含鈣豐富的食物。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2019-10-22 1002次
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骨質(zhì)疏松會(huì)有浮腫嗎病情分析：骨質(zhì)疏松有可能會(huì)引起浮腫。首先考慮骨質(zhì)疏松所導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致周圍的組織產(chǎn)生水腫。其次，考慮骨質(zhì)疏松所并發(fā)的一些病理性的骨折和骨質(zhì)疏松所并發(fā)的一些軟組織的勞損，有可能引起浮腫的情況。意見(jiàn)建議：建議骨質(zhì)疏松患者盡早去醫(yī)院就診，明確骨密度等情況，盡早采取更有針對(duì)性的治療。平時(shí)的時(shí)候注意多休息，減少劇烈的運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，多曬太陽(yáng)。飲食方面可以增加牛奶和奶制品等高鈣食物的攝入，忌濃茶、咖啡等。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2022-08-31 1403次
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骨質(zhì)疏松會(huì)有浮腫嗎骨質(zhì)疏松，一般部分出現(xiàn)浮腫，患者出現(xiàn)浮腫，主要是由于低蛋白血癥造成的，或者是患者長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)造成全身的浮腫。骨質(zhì)疏松，它主要的表現(xiàn)是疼痛，疼痛是他最主要、最常見(jiàn)的，一般包括肌肉的疼痛，以及骨骼的疼痛，以腰背部疼痛比較多見(jiàn)，有的時(shí)候患者會(huì)出現(xiàn)身體的短縮，脊柱的畸形，到了晚期，特別是嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 276次
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女性骨質(zhì)疏松的癥狀女性骨質(zhì)疏松大多數(shù)是絕經(jīng)期之后的原發(fā)性骨質(zhì)疏松，它的主要癥狀也是原發(fā)性骨質(zhì)疏松的癥狀為主。第一：疼痛，也是骨質(zhì)疏松的最常見(jiàn)癥狀，以腰、背部疼痛為多見(jiàn)，伴有全身的骨骼性疼痛，休息的時(shí)候，仰臥位或者坐位的時(shí)候會(huì)減輕，只要是久坐或者彎腰、咳嗽，都會(huì)導(dǎo)致疼痛加重，這是骨質(zhì)疏松主要性表現(xiàn)。第二：出現(xiàn)身長(zhǎng)的縮短
林嘉寶
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-06-20 81次
