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• 苦瓜降血壓嗎

  苦瓜是常食用的一種蔬菜，味道比較苦，尤其糖尿病的病人可能食用的多一些，文獻記載它有一定的降壓的效果，但實際上我們不會用苦瓜來降壓，因為它降壓療效可以說是微乎其微。日常生活當中可以適當的吃一些苦瓜，可以起到下火的作用，但是對于高血壓的患者，是不能拿苦瓜來降壓的，有高血壓的朋友還是要在醫院由醫生來搭配降壓藥，包括平時也要注意生活方式的調理，靠蔬菜降壓是不靠譜的，達不到真正的降壓效果。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-05-24 7450次

• 蒲公英可以降血壓嗎

  蒲公英僅有輕微的降壓作用。蒲公英是一種中藥，具有清熱解毒、消癰散結、通經下乳、利尿通淋等功效。研究顯示，沒有資料表明蒲公英有明顯的降壓作用。蒲公英主要用于細菌或病毒感染引起的疾病，尤其是對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、綠膿桿菌、肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、福氏痢疾桿菌等。多用于治療肺炎、肺膿腫、乳腺炎、胃炎、腸炎、皮膚瘡瘍等疾病。有些癰、癤經常用，將新鮮的蒲公英搗碎敷到患處，起抗炎、消腫作用。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 3266次

• 減肥可以降血壓嗎
  減肥是可以降血壓的。首先減肥可以起到減少脂肪的作用，血液中的脂肪也會有所降低，對高血壓的其他因素有緩解作用，對降血壓有一定的好處。但是降血壓不能光靠減肥，還需要采取其他措施，減肥是要通過合理的方式進行減肥，要是吃減肥藥的話很容易讓血壓出現不正常的波動的。其次是降血壓的方法服用銀杏產品，包括銀杏茶，銀杏葉泡水，或者使用銀杏營養品，少吃降壓藥。銀杏能使血管和血液正常化，無論是對腎性高血壓，分泌降高血壓，本態性高血壓都有治療效果。
  語音時長 1:39”
  惠麗超 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-13 28265次

• 苦瓜降血壓嗎
  苦瓜是人們非常喜歡的蔬菜之一，不僅營養，而且還有很好的治療預防疾病的效果，苦瓜很有豐富的蛋白質，鈣，鋅，鐵，維他命多種維生素等營養物質。苦瓜里含有大量的維生素c，礦物質能夠很好的預防心腦血管疾病，降血壓降，降血脂，清熱解毒，滋養肌膚，美容減肥等食療的效果，苦瓜降血壓，還有助于消化，消除脂肪都是非常有效果的，而且苦瓜的做法也非常的多，可以涼拌，炒，蒸，這都是非常有營養而且營養不會流失。苦瓜不僅是一種佳蔬，也是一味良藥，近代科學研究發現，苦瓜含有這個類似胰島素的物質，還有明顯的降低血糖的作用，所以說苦瓜有很大的醫用價值，苦瓜有一定的降壓作用，如果要想要降壓還是需要控制飲食，少吃鹽分，高脂肪的這些食物，而且也要需要加強鍛煉，避免激動，情緒要保持穩定。
  語音時長 1:38”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-09 12413次

• 苦瓜降血壓嗎
  苦瓜味苦，肉質柔嫩，富含多種營養成分，尤其是維生素c的含量，高居各種瓜類之首。其性味苦寒，而有清熱解毒，清心消暑，明目降壓之功效。苦瓜可絞汁涼拌煮湯炒菜食用，苦瓜含有的草酸會妨礙鈣吸收。炒菜前應先把苦瓜放在沸水中焯一下，去掉草酸后再炒。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 2804次

• 運動可以降血壓嗎
  對于高血壓患者來說，從事適當的運動可以降低血壓，有助于血壓維持在正常范圍； 除了通過規律服藥、飲食控制外，加上從事適當、適度的運動更能控制血壓。運動可以加速血液循環并使血管面積增大，通過血液快速在血管中流動，達到改善血壓的效果。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-21 3102次

• 苦瓜降血壓嗎
  苦瓜正常情況下不能降血壓，血壓高的患者可以適量的吃一些苦瓜，通常不會導致病情加重。苦瓜是日常生活中比較常見的蔬菜，營養價值比較高，含有豐富的維生素、礦物質、胡蘿卜素，每天適量的吃一些苦瓜，可以補充身體所需的營養，對增強身體免疫能力有一定的幫助。而且苦瓜中的膳食纖維含量也比較高，吃了以后可以在一定程度
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-11 677次

• 苦瓜降血壓嗎
  苦瓜，作為一種常見的蔬菜，近年來因其潛在的降血壓效果而受到廣泛關注。雖然食物本身并不能直接替代降壓藥物，但苦瓜中所含的多種生物活性成分，如苦瓜素、皂苷和多酚等，確實對血壓管理有積極影響。苦瓜中的苦瓜素通過促進胰島素分泌和提高細胞對葡萄糖的利
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-18 0次