小腿疼痛的原因通常有過度運動、受涼、缺鈣、骨膜炎、痛風等,患病后需要及時進行治療。
1、過度運動:
長時間進行高強度的運動,比如跑步、登山等,會導致乳酸在小腿肌肉中積聚,刺激神經末梢,引起疼痛,平時應注意休息,避免過度勞累。
2、受涼:
沒有做好保暖措施,使小腿部位受到寒冷空氣的刺激,通常會引起肌肉痙攣,出現小腿疼痛的情況,可以使用熱毛巾對局部進行熱敷,促進局部的血液循環,緩解疼痛癥狀。
3、缺鈣:
當機體缺鈣時,會導致肌肉的興奮性增加,容易出現痙攣和疼痛,可在醫生指導下服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒等藥物治療。
4、骨膜炎:
小腿骨膜收到反復的牽拉、摩擦或者是感染,容易引發炎癥反應,導致疼痛,可在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、頭孢克肟分散片、塞來昔布膠囊等藥物治療。
5、痛風:
由于體內尿酸代謝異常,會導致尿酸結晶在小腿關節沉積,引發炎癥反應,導致疼痛,可遵醫囑服用非布司他片、秋水仙堿片、別嘌醇片等藥物治療。
日常生活中應注意適度運動,避免受傷,保持良好的飲食習慣,清淡飲食,避免暴飲暴食。