患有盆腔炎以后可以多做橫向扭胯、側向扭胯,在做這兩種運動的時候,需要身體站直,很自然的來回扭動。除此之外還可以平躺在床上或者是直立,然后全身心的放松,練習呼吸,通過呼吸也能夠幫助改善疾病。平時的時候多對腹部進行按摩或者是輕輕的拍打腹部,這都能夠起到非常好的作用。患者也可以多做一些戶外活動,比如慢跑、散步等,這些都是非常好的。
盆腔炎適合做什么運動
概述:
對癥用藥建議:
(1)中藥治療:如果女性患有盆腔炎以后,是由于身體濕熱比較嚴重引起的,可以利用金銀花、生地、茯苓、蒲公英、赤芍、桃仁、丹參、木香、丹皮這些中藥進行治療。如果是由于身體寒氣比較大造成的,可以加入一些桂圓或者是白術、黨參這些藥物進行調理。
(2)西藥治療:當然也可以吃一些婦科千金膠囊或是甲硝唑、多西環素這些西藥都是非常好的。
飲食注意:
患有盆腔炎以后應該多吃容易消化并且比較清淡的食物,比如說冬瓜、綠豆、扁豆。還應該多吃一些活血理氣的食物,比如說金桔、山楂、桃仁、果丹皮。平時應該以豬瘦肉為主,既補充營養也能夠提高食欲,還應該多吃一些豆腐或者花生、燕麥、豌豆、甜瓜,平時多喝水,避免吃生冷的食物,也不可以吃肥肉或者腌制的食物以及田螺、螃蟹這類,更不能夠抽煙喝酒。
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