引起腹脹便秘的原因很多，平時(shí)飲食也會(huì)引起腹脹，比如吃了過多產(chǎn)氣食物，腹部受涼或者吃了生冷刺激性食物，導(dǎo)致消化不良，胃腸道功能失調(diào)等都會(huì)引起腹脹。便秘則是由于腸道蠕動(dòng)緩慢，腸動(dòng)力不足，也有上火內(nèi)熱，容易導(dǎo)致便秘的發(fā)生。另外如果患者工作壓力大，生活壓力大，也可能引起便秘，如果長期久坐不運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，也有可能引起腹脹便秘。
腹脹便秘是什么原因
吳淑蘭主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2019-11-155009次
概述：
對(duì)癥用藥建議：
便秘腹脹是胃腸疾病常見的癥狀之一，患者首先要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，增加活動(dòng)量，攝入足量的水，按摩腹部也可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。治療上患者可以使用開塞露外用，同時(shí)配合口服乳果糖，麻仁丸等藥物，可以起到通便的作用，也可以使用促胃腸動(dòng)力藥物，如莫沙必利，以緩解癥狀；益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群，改變腸道微生態(tài)緩解。
飲食注意：
患者腹脹便秘建議多進(jìn)食水果，蔬菜和谷物等含膳食纖維比較豐富的食物進(jìn)行調(diào)理，比如葡萄、菠菜、海帶、白菜、玉米等，刺激腸壁的運(yùn)動(dòng)，軟化大便，使大便容易排出，同時(shí)可適當(dāng)進(jìn)食一些理氣的食物，如蓮藕、蘿卜、柑橘、山楂等，患者還要避免辛辣刺激食物的攝入，比如辣椒、花椒、芥末等，以免引起上火，加重患者便秘腹脹的癥狀，還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
以上內(nèi)容僅供參考
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