輕度脂肪肝不要緊，但是也要注意控制飲食和適當的加強鍛煉。對于輕微的脂肪肝，在飲食方面要注意避免吃油膩、高脂、高糖的食物，飲食盡量清淡，避免喝酒，同時多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要多吃些優質蛋白質，像瘦肉、魚、牛奶、雞蛋。同時主要是控制淀粉的攝入，控制米飯。
還有增加體育鍛煉，可以多參加戶外活動，如慢跑、快走、散步等。一般通過飲食方面的控制和體育鍛煉，可以明顯的改善脂肪肝，得到痊愈。
輕度脂肪肝要緊嗎
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2022-07-263154次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
輕度脂肪肝嚴重嗎一般來說脂肪肝的輕中重度，大多數我們是通過腹部的B超來診斷的，一般從B超上來說，發現肝B超里邊脂肪含量比較多，就是我們通俗的說一些白肝，一般來說白色肝臟的基礎上，但我們能看清楚，肝臟的管道系統,比如說膽管，肝的血管這些，就屬于輕度的脂肪肝；如果是中度的話，這些血管就看得不太清楚；重度就是血管非常不清楚。輕度脂肪肝從影像學上來說，似乎它不嚴重，但是我們還是要，要結合它的血液學的檢測，即使B超是輕度脂肪肝，而它的轉氨酶，比如說谷丙谷草轉氨酶，甚至說在兩倍以上，甚至上了100，如果這種情況下就有脂肪性的肝炎，它情況還是比較嚴重的。所以脂肪肝的診斷是一個全面性的診斷，檢查肝功腎功血脂以外，B超只是一方面，B超提示輕度的話，還要看肝臟有沒有炎癥，轉氨酶是否正常，才能說明嚴重不嚴重。
01:32
張引強
副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-10-10 19732次
-
輕度脂肪肝要吃藥嗎所謂的輕度脂肪肝就是指僅僅有肝臟的超聲或者其他影像學的表現，比如CT和核磁，但是沒有肝炎的發作，沒有肝功能的異常，在這個階段是不需要吃藥的。脂肪肝總體而言的治療原則就是減肥，因為脂肪肝的病因就是脂肪在肝臟中的沉積，而脂肪在肝臟中沉積的同時，脂肪也會在人體的其他臟器，包括皮下都會有脂肪的沉積，而這些脂肪的沉積，是沒有藥物可以來改善的，只能通過減肥把人體內所有的脂肪都減掉了之后，使肝臟內沉積的脂肪也被減掉，才能治療。只能夠通過節食或者運動，或者即節食又運動的方法，才能夠起到從根本上治療脂肪肝的目的。
01:25
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2021-12-06 2535次
-
輕度脂肪肝要緊嗎輕度脂肪肝不要緊，但是也要注意控制飲食和適當的加強鍛煉。對于輕微的脂肪肝，在飲食方面要注意避免吃油膩、高脂、高糖的食物，飲食盡量清淡，避免喝酒，同時多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要多吃些優質蛋白質，像瘦肉、魚、牛奶、雞蛋。同時主要是控制淀粉的攝入，控制米飯。還有增加體育鍛煉，可以多參加戶外活動，如慢跑、快走、散步等。一般通過飲食方面的控制和體育鍛煉，可以明顯的改善脂肪肝，得到痊愈。語音時長 1:11”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-02-01 2062次
-
脂肪肝要緊嗎脂肪肝是常見代謝性的肝病，有可能會帶來一些嚴重的后果，危害比較大，所以要足夠的重視。過多的脂類物質沉積在肝臟上，造成脂肪肝，可以引起反復的肝臟損傷，逐漸的進展為脂肪性肝炎、肝纖維化、肝硬化，疾病進入到失代償期肝硬化，可以出現一些嚴重的并發癥，甚至導致肝癌，可能會影響到患者的壽命，所以對脂肪肝要給予足夠的重視，及時的給予相應的處理。脂肪肝大多合并有肥胖、高脂血癥，可以造成全身血管的病變，引起血管粥樣硬化，進一步引起心腦血管方面的疾病。由于肝臟的損傷，可以引起多系統功能的異常，主要是因為肝臟的功能復雜多樣。肝受到損傷以后，引起多個系統的病變，比如消化系統、內分泌系統、神經系統等，脂肪肝一定要給予足夠的重視，防止帶來更多的危害。語音時長 1:38”
戚敬虎
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-10-31 3695次
-
脂肪肝要緊嗎對于脂肪肝要給予一定的重視，長期的脂肪肝可能會導致肝臟反復的損傷，逐漸的進展為肝纖維化，甚至會發生肝硬化。同時脂肪肝可能會造成體內的代謝紊亂，出現代謝綜合征，甚至導致高血壓、糖尿病、冠心病等疾病的高發率，所以對于脂肪肝要給予足夠的重視，及時的調整。
戚敬虎
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-25 2301次
-
肝大脂肪肝要緊嗎病情分析：肝臟增大脂肪肝具有一定的危害性，應該及時的處理。脂肪肝是一類比較常見的代謝性的肝病，過多的脂類物質沉積在肝臟上引起脂肪肝，脂肪肝伴有肝臟的體積增大，需要進一步的完善其他檢查來評估具體的病情，包括肝功能，血脂，血糖，血壓等。脂肪肝具有一定的危害性，可能會引起其他的一些繼發性的疾病，甚至導致肝臟持續的損傷，應該及時的改善生活飲食結構，戒酒，適當的體育鍛煉等，促進脂肪肝的恢復。意見建議：重視脂肪肝的危害性，平時要保持良好的生活飲食習慣，杜絕一些不良的行為，比如長期的久坐，酗酒，缺乏體育鍛煉，高熱量飲食等，通過有效的、良好的生活行為來預防脂肪肝的發生，避免一些繼發性的疾病。
戚敬虎
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-13 1002次
-
輕度脂肪肝引起脂肪肝的原因有很多，主要是由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。肥胖，肝內脂肪堆積的程度與體重成正比；酒精；快速減肥；營養不良；糖尿病；藥物；妊娠；其他結核、細菌性肺炎及敗血癥等感染時也可發生脂肪肝，病毒性肝炎患者若過分限制活動，加上攝入高糖
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-22 13669次
-
肝大脂肪肝要緊嗎肝大脂肪肝具有一定的危害性，應該及時的給予相應的處理。脂肪肝是比較常見的一種代謝性的肝病，由于過多的脂類物質沉積在肝臟上，可以導致肝臟增大。脂肪肝可以帶來一系列的問題，比如造成慢性肝臟損傷，甚至引起肝硬化，另外可以引起高血脂，高血糖，高血壓
王東
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
