膝蓋生長痛會感覺膝蓋周圍出現酸痛以及脹痛感,尤其是在活動時,疼痛感較為明顯。當出現此情況后,需要就醫治療。
膝蓋生長痛是指軟組織生長速度跟不上骨骼生長速度,會導致周圍軟組織受到牽拉,造成損傷,從而出現疼痛感,呈現酸痛以及脹痛,在走路以及跑步時會導致疼痛感加重。
如果只是輕微的疼痛,可以對膝蓋部按摩,每次按摩15~30分鐘,能夠加快血液循環的速度,減輕疼痛感。如果疼痛感較為嚴重,通過按摩沒有效果,需要在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療,能夠達到止痛的目的。并且此藥物需要使用40℃左右的溫水送服,不可以嚼碎或者是吞咽,以免影響藥物吸收。
在日常生活中,需要調整飲食習慣,多吃些雞蛋、牛肉、胡蘿卜、番茄等營養價值高的食物,能夠為身體補充營養,有利于身體健康。