感冒頭疼睡不著覺可能是環境因素、飲食因素、疾病等原因引起,可以通過調整室內溫度、調整飲食習慣、口服藥物等方法改善,在治療后一般可以使癥狀得到減輕。
1、環境因素:
如果患者在睡覺時室內溫度過高或者過低,也會對睡眠造成影響,建議可以調節室內溫度,盡量營造一個比較舒適的睡眠環境。
2、飲食因素:
如果在感冒以后患者沒有注意飲食習慣,在睡前吃了比較多的辛辣刺激食物,容易對胃黏膜造成影響,也會使患者出現睡不著的現象。在晚上睡前患者盡量以清淡飲食為主,可以通過按摩的方式來進行改善。
3、疾病:
感冒以后如果病原體刺激到了腦血管就會引起血管痙攣,從而引起頭疼,如果沒有及時用藥治療,會導致疼痛感加重,此時就會對睡眠造成影響。可以遵醫囑服用感冒靈顆粒、四季感冒片、復方氨酚烷胺片等藥物治療。
除了以上幾種原因,還可能是磕碰等導致,如果在使用以上幾種方法治療后,癥狀沒有得到緩解,需要及時前往醫院進行診斷,以免對身體健康造成不利影響。