專家建議: 可適量吃
建議用量: 80g(約1小碗)/天
慎食人群: 對木耳菜過敏的人群
宜食原因: 木耳菜中含有葡萄糖、維生素、膳食纖維、鈣、鉀、鋅、硒、皂苷等營養成分。適量吃木耳菜能夠為身體補充部分營養,而且木耳菜中的鈉含量較低,不屬于高鈉食物,適量吃不會導致病情加重。
注意事項: 木耳菜可清炒后食用,也可做成涼拌菜食用,但需要注意食用量,不可過量食用。
正文:
腎炎患者可適量吃木耳菜。
建議用量:80g(約1小碗)/天。
腎炎患者應注意保持飲食均衡,避免食用高鈉鹽的食物,適當補充鋅元素對疾病恢復有利。木耳菜中含有葡萄糖、維生素、膳食纖維、鈣、鉀、鋅、硒、皂苷等營養成分。適量吃木耳菜能夠為身體補充部分營養,而且木耳菜中的鈉含量較低,不屬于高鈉食物,適量吃不會導致病情加重。
木耳菜可以清炒后食用,也可以做成涼拌菜食用,但是患者需要注意食用量,不可過量食用。對木耳菜過敏的人群吃了以后容易引發過敏反應,比如皮膚瘙癢、舌頭腫脹、喉頭痙攣等,所以一般需要慎食。
患者在日常生活中應根據天氣情況及時添加衣物,避免上呼吸道感染,如果出現了嚴重的水腫或血尿等癥狀,應及時就診,進行針對性治療。