流產后該臥床休息、加強營養、按時服藥等,建議在醫生的指導下用藥。
1、臥床休息:流產之后身體通常比較虛弱,建議臥床休息,避免從事重體力勞動,也不要進行劇烈運動,以免影響身體恢復。
2、加強營養:平時應該養成良好的飲食習慣,并且要注意營養均衡,建議多吃一些富含蛋白質的食物,比如雞蛋、魚肉、羊肉等,也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如獼猴桃、櫻桃、胡蘿卜等,能夠補充人體所需要的營養物質,可以增強體質,提高自身的抵抗力。
3、按時服藥:流產之后會對子宮以及子宮內膜造成損傷,通過子宮收縮能夠止血,也能夠促進體內淤血的排出。可以在醫生的指導下使用益母草顆粒、新生化顆粒、益宮顆粒等促進子宮收縮的藥物進行治療。
除此以外,也應該避免進行性生活、調整生活習慣、注意個人衛生等。在日常生活中應該養成良好的生活作息,避免熬夜,保持充足的睡眠,同時要保持良好的心情,避免精神緊張,壓力過大。此外,要根據天氣的變化,適當的增添衣物,注意保暖,避免受涼。