曬斑通常指日光性皮炎,是否會自己消退需分情況。如果是輕微的日光性皮炎,一般可以自己消退;如果是比較嚴重的,通常不可以自己消退。
日光性皮炎是皮膚接受強烈光線照射引起的一種急性損傷性皮膚反應,可見患處皮膚表現為紅腫、灼熱、疼痛,甚至出現水皰、灼痛、皮膚脫屑等癥狀。輕微的日光性皮炎在數日內會自己消退,但仍需要注重皮膚的防曬和補水工作,以免造成二次損傷。但如果日光照射持續時間比較長又比較嚴重的,并且沒有做好防曬措施的日光性皮炎,可能會造成病情延長,甚至會出現伴隨癥狀,例如惡心、乏力、畏寒、頭痛、發熱等,往往無法自己消退,此時通常需通過激光的光熱原理進行去除。
日常為避免曬傷的情況出現,外出要配戴太陽鏡,穿長衣長褲,擦防曬霜,戴帽子使用遮陽傘。要注意喝水補水,多吃水果,避免近距離照射屏幕。如果身體出現不適的癥狀,建議及時前往醫院就診,完善檢查明確病因后,在醫生的指導下進行針對性處理或治療。