總是心煩氣躁還很焦慮可能是焦慮癥、精神分裂等引起的,可以通過藥物治療、心理治療。
為什么總是心煩氣躁還很焦慮
1、焦慮癥:焦慮癥可能是受遺傳因素的影響引起,也可能是心理因素引起,主要會表現為焦慮、恐慌、心煩意亂、急躁、胸悶氣短、食欲不振、出汗、腹部不適等癥狀,可以在醫生的指導下服用鹽酸丁螺環酮片治療,并且還要配合心理療法,輔助治療,心理療法主要包括認知行為治療、支持性心理治療。
2、精神分裂:精神分裂可能是大腦結構和神經遞質異常導致,也可能是受遺傳因素的影響所致,還有可能是受環境因素刺激所引起,主要會表現為幻覺、錯覺、思維混亂,有些也會出現心煩氣躁和焦慮的現象,嚴重的還會出現攻擊暴力、自殺的傾向,可以在醫生的指導下服用鹽酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等抗精神病的藥物治療,同時也可以配合心理療法輔助治療,比如,可以對患者進行一些社會技能培訓、也可以為患者提供家庭教育與支持。
建議在飲食方面避免攝入刺激性的食物,比如濃茶、 咖啡,也不可以抽煙喝酒。
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