如果胸悶氣短是由于病理性原因?qū)е碌模ㄗh要去專科就診,如果是常見(jiàn)的功能性的胸悶氣短,比方說(shuō)長(zhǎng)期處于一個(gè)密閉的空氣不流通的環(huán)境中導(dǎo)致的胸悶氣短,只需要迅速離開(kāi)這個(gè)環(huán)境,經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。
如果是患者處于高度緊張、精神壓力非常大的情況下,導(dǎo)致的胸悶氣短,要進(jìn)行心理疏導(dǎo),做自身調(diào)節(jié),避免情緒異常,保持樂(lè)觀的心態(tài);如果是由于過(guò)度勞累引起的,就要適度的休息;如果是平常活動(dòng)量比較少的患者,心肺儲(chǔ)備功能不行,突然運(yùn)動(dòng),可能會(huì)出現(xiàn)一些氣短、呼吸困難,此時(shí),除了迅速的平息呼吸以外,平時(shí)的身體鍛煉是必不可少的。