睡覺突然覺得很冷可能是因為生理因素導致的,也可能是病理因素導致,如存在風寒感冒。
1、生理因素:在進入睡眠后由于人體的代謝活動減弱,心率、呼吸減慢,腦細胞處于休息狀態,會減少熱能的產生,導致體溫相對降低,如果睡覺的時候蓋到被子比較的薄,此時會出現突然覺得很冷的情況。也可能是蓋的被子過厚,睡眠中太熱不自覺把杯子踢開導致睡覺突然覺得很冷,這種情況不需要過多擔心,睡覺時候蓋合適厚度被子就可以了。
2、病理因素:如風寒感冒,是因為風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。患者在發病初期可能會出現睡覺突然覺得很冷的情況,可以多喝熱水緩解不適,也可以遵醫囑服用川芎茶調散進行治療。
建議出現身體不適癥狀及時就診治療,藥物的使用一定要在醫生指導下進行。