早上起床手腳發脹可能是由于不良的睡眠姿勢導致的,也可能是由于類風濕關節炎導致的,建議查明原因及時治療。
1、不良的睡眠姿勢:
由于夜間不良的睡眠姿勢,如手腳持續被壓迫,導致夜間手腳的血液循環不良,就會出現早上起床手腳發脹的情況。通常無需處理,患者起床后適當活動手腳即可恢復。建議患者注意夜間睡眠姿勢。
2、類風濕關節炎:
類風濕關節炎是以侵蝕性、對稱性多關節炎為主要臨床表現的慢性、全身性自身免疫性疾病。其病因和發病機制較為復雜,通常是在遺傳、感染、環境等多因素共同作用下,自身免疫反應導致的免疫損傷和修復是其發生和發展的基礎。以對稱性雙手、腕、足等多關節腫痛為首發表現,常伴有晨僵,可使患者出現早上起床手腳發脹的情況,可緩慢活動改善不適,也可應用理療(如熱浴、蒸汽浴、藥浴等)、按摩等,改善血液循環、使肌肉放松,腫、痛消退,促進功能恢復。